女性春季养生茶 喝什么茶减肥最快

久坐不动、易长小 肚腩有些朋友 很苗条 ，却有小肚腩，这是气滞血瘀 的表 现，起因 有三 ：久坐不动，气血不循环；心情不好导致气滞留在体内，气血也会不循环；办公 室 空调用的多，女性爱美有时会穿得比较少，由于 寒凉，气血也会不流通。
　　因为很多女性朋友都有 血瘀 的倾向，并慢慢长了 小肚腩。
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　　中医理论认为，“  气为血之帅，血为 气之母”；“气行则血行，气滞则血瘀”。
　　气滞和 血瘀常常互为因 果。
　　气 滞血瘀，是指气滞和血瘀同时存在的病理状态。
　　因此要想消除小肚腩，要解决气滞血瘀这个问题才治标治本。
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　　对症下药：柠檬胡 椒茶活血化瘀想减小肚腩，需 要活血瘦身，比如喝柠檬 胡椒茶。
　　用新鲜柠 檬1 个，切2半，把汁榨出来不用 ；往剩下来的柠檬里加适量胡椒粉和红糖，  用温水（不要超过4 0摄氏度）冲泡，这是第一泡。 
　　把剩下来的柠檬， 加胡椒粉和红糖，用沸水冲泡，这是第二泡。
　　之后这 一天就 可以反复用这个柠檬 冲 泡，能管 上 一天。
　　注意一天1个柠檬足够 ，因为剩下来的都是柠檬 皮在起作 用 ， 柠檬皮理气活血效果很好。
　　这款茶只要是气滞血瘀型就能喝 ，对于偏胖或偏瘦都适用。
　　如果身体稍胖，喝了可以帮助 减肥，如果 身材苗条，可以 帮助你继续保持体型， 减掉小肚腩。
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