夏季健脾养胃茶保健配方

养胃茶的由来是利用中医药材中的各种清养胃阴的特性，来帮助养胃效果，使您享有一个健康的`胃。
　　那么，下面是由小编为大家推荐夏季健脾养胃茶保健配方，欢迎大家参考学习。
1、山楂蜜茶
　　做法：鲜山楂30克、蜂蜜适量。
　　将鲜山楂果研碎去籽，用开水冲泡果肉15分钟，再过滤取汁，最后依据个人口味调入蜂蜜即可。
　　每日2剂，代茶饮。
　　具有消食化积、强健脾胃的功效，适合脾胃虚弱者。
2、大枣茶
　　做法：将大枣洗净切碎，每日取适量用沸水冲泡，代茶饮。
　　最后将碎枣一起吃下。
　　健脾胃，补气血，尤其适合女性养生食用。
3、木香乌麦饮
　　做法：木香6克，麦冬15克，乌梅10克，加水煎10—15分钟饮用。
　　适合萎缩性胃炎病人，有养胃生津，行气止痛之功。
4、生姜红茶
　　做法：将红茶和磨碎的生姜放入杯中，加入适量的红砂糖，清晨一杯，有助头脑清醒。
　　红茶能够养胃。
　　胃肠不好的人，红茶是茶品中的首选。
　　生姜具有发汗利尿的功效。
5、黄芪红枣枸杞茶
　　做法：黄芪15g、枸杞15g、红枣15个、蜂蜜适量。
　　准备材料，泡泡洗净。
　　砂锅加水，加黄芪、红枣、枸杞。
　　大火烧开，转小火熬煮1小时即可。
　　用滤网滤出茶汁，加蜂蜜拌均匀即可饮用。
　　冬季养生饮用可以健脾养胃。
6、健胃荞麦茶
　　做法：荞麦1钱，黄芪5钱。
　　将荞麦、黄芪，放入600ml的热水冲泡，盖杯焖10分钟，滤渣取汁。
　　此方可改善身体虚弱、盗汗、腹胀食少，可促进脾胃运作、增加食欲。
7、桂花茶
　　做法：将七到十朵干桂花加入适量的红茶、红糖后，以热水冲泡。
　　桂花有温中散寒、暖胃止痛、化痰散淤的作用，对食欲不振、痰饮咳喘、痔疮、痢疾、经闭腹痛有一定疗效。
8、蜂蜜姜茶
　　做法：生姜一块（约拇指大），去皮切丝，清水适量煮开30分钟，加入蜂蜜2~3汤匙即可。
　　经常饮用可温胃健脾。
9、牛奶红茶
　　做法：红茶3克，牛奶100克，食盐2克。
　　将红茶放入锅中，加水煎煮5分钟。
　　红茶叶过滤掉，另以一只锅煮牛奶。
　　将牛奶煮沸后加入茶汁，加入食盐揽拌。
　　加牛奶的红茶，能消炎、保护胃黏膜，对治疗溃疡也有一定效果。
10、大麦茶
　　做法：大麦炒熟然后泡水，每天服用就能起到养胃的作用。
　　大麦芽性凉、味甘、咸，归脾、胃经，具有益气宽中、消渴除热、并且有回乳的功效;对滋补虚劳、强脉益肤、充实五脏、消化谷食、止泻、宽肠利水、小便淋痛、消化不良、饱闷腹胀有明显疗效。
11、茉莉红茶
　　做法：茉莉红茶3克。
　　将茉莉红茶直接放进杯中，用沸水冲泡2分钟即可。
　　饭后30分钟，可少量频饮。
　　具有提神、消食等功效，适合精神不振、食欲不佳者。
12、陈皮生姜茶
　　做法：取陈皮5克，生姜2片，加适量红糖，用沸水冲泡，代茶饮即可，一次一杯，一天两到三次即可。
　　中医认为，陈皮性味辛、苦、温，入脾、肺经;有行气健脾、降逆止呕、调中开胃、燥湿化痰之功。
　　

夏季健脾养胃茶保健配方健脾胃的保健茶 许多人都觉得隔夜茶不能喝，说法很多，其中比较“危言耸听”的是说喝隔夜茶会得癌症，其实这种说法是没有科学根据的。

健脾胃的保健茶

支持原创，感谢原作者，当前文章内容由茶友提供让茶友参考之用，如需删除请随时联系我哩！