田三七粉的功效


　　——>　　吃三七粉究竟会不会上火呢?我们先来了解一下三七粉的吃法。
三七粉主要分为生吃和熟吃，生吃活血化瘀，熟吃养血补血。
　　下面小编和大家一起学习。
　　
　　　　1、生吃三七粉主治：
　　跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。
　　并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
　　生用法：口服，每次1.0—1.5克，外用适量敷患处。
　　忌：孕妇忌服。
2、熟吃三七粉主治：
　　补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
　　 
　　熟用法：可用鸡肉炖或肉汤、牛奶、温开水送服。
　　每次3—5克。
三七粉的具体服用方法　　三七粉服用方法一：生吃：作为日常保健用法简单，通常吃法是：每天3—5克，温水或者牛奶分两次送服，一次2到3克较为合适，最好在饭前服用，空腹服用有利于对三七有效成分的吸收，睡前最好不要服用三七粉，服用三七粉容易口渴，晚上不太方便，没有其他的影响。
三七粉服用方法二：熟吃：通常都是炖鸡或者炖排骨，鸡或者排骨熟后，加入10—20克三七粉或者三七头子，在炖10分钟就可以了（时间不要太长，高温会破坏三七中的有效成分）。
三七粉的熟吃方法还有很多，你可以参考《三七食谱》
三七花能长期服用吗　　答案也是肯定的，三七花性味和三七粉有所不同，偏凉性，所有禁忌也相对多一点，比如身体虚寒的人不宜服用三七花，感冒时不宜服用三七花。
三七中的主要有效成分三七总皂苷，相对下来三七花中还是三七全株最高的，三七花的总体药用价值稍低于三七粉，但在某些方面却高于三七粉，比如降血压、清热除疮功效三七花就高于三七粉的。
三七花服用也相对简单，3—4朵直接用开水冲泡，代茶饮用就可以了，三七花泡的水味道微苦后回甜，还有一种三七花特有说不出的味道，有些人不太习惯这种味道，可以适量加点冰糖，味道也是很不错的。
三七的食疗方　　1、三七莲子猪肚汤
　　材料：三七10克，鲜山药100克，莲子去心20颗，猪肚一个，盐适量。
三七莲子猪肚汤的制作方法：三七敲成小块，山药切成薄片，水发莲子，猪肚切块，三七等所有材料一起加入锅中，加入水适量，大火煮沸后用小火炖2小时就可以了，加入食盐，两天食用，可以长期吃。
　　功效与作用：健脾止泻、止痛。
　　适用于慢性胃炎、胃癌、结肠炎患者，有食少、脘腹隐痛、大便溏烂症状者，比较合适服用。
　　药理分析：三七粉的功效与作用有止痛的效果，山药合莲子能健脾。
　　猪肚是健脾补胃的佳品，故全方有健脾止泻、止痛的功效。
2、麦冬三七水鸭汤
　　材料：三七或者三七粉10克，麦门冬15克，，生地黄10克，陈皮5克，水鸭一只，食盐。
　　制作方法:三七敲碎，成小块（纱布包裹，用锤敲就可以），也可以直接用三七粉，生地黄切片，水鸭切小块，再将三七或者三七粉等中药材和水鸭放一起，加入适量的水，大火煮沸后用小火炖，两小时后加入食盐即可，可以长期服用。
　　麦门冬三七的功效与作用：滋阴生津、行气止痛。
　　适合于胃出血或者慢性胃炎患者，常见饮食减少i、脘腹隐痛、口干、大便秘结者比较适合服用。
　　方解：三七的功效与作用主要是止血止痛、活血养血，麦门冬、生地黄能养阴，陈皮燥湿化痰、行气，全方有滋阴生津、行气活血的作用。
　　 
　　
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