夏季喝5种茶能美容养颜

炎炎夏日肌肤容易出汗，如果没有做好护肤工作 的话容易诱发各种皮肤问题，比如湿疹或者荨麻疹、日光性皮炎和黄褐斑等，推荐 5种茶来美容养颜。
　　夏季喝5种茶 美容养颜
1、柠檬香蜂 草茶
　　需 要准备3片柠檬， 2枝香蜂草，适量 的蜂蜜 ，把香蜂草放在锅里面煎煮过滤渣取汁，然后放入蜂蜜和柠檬调拌均匀。 
　　香蜂草能够让 心情得到放松，缓解紧 张的  神经，柠檬里  面含有的维生素c具有美 白皮肤的功效，增强皮肤抵抗力，适合于长时间面对电 脑的重脑力人群 。
2、白菊花雪梨茶
　　需 要3个雪梨，25克百果，3朵白菊花，适量 的蜂 蜜和牛奶，首先要把白果去壳， 以上所有的材料全部放在锅里面 ，一直把白果煮熟为止，最 后放入牛奶，等温度降到6 0℃的时候再放入蜂蜜 调 拌均匀。 
　　此方法具有美白肌肤 的功效 ，能防止黑色素的沉积，帮助皮肤祛 除斑 点。 
　　白菊花具 有清肝 明目及解暑降温的效果，同时也能够提神利尿。
3、玫瑰花蜂蜜 茶
　　需要5朵干玫瑰花 ，1  个红茶包，一起放在杯子里面，使用开水冲泡15分钟  ，  然后放入蜂蜜和柠檬汁搅 拌均匀。
　　玫瑰花蜂蜜茶具有降火的功效，促进全 身的血液循环，从而达到了美容养颜的效果。
4 、荷叶红莲茶
　　准 备适量的陈皮红莲荷叶、甜菊叶玫瑰  花和决明子、洛神 花全部洗干净，一起放在锅里面加入适 量的水煮30 分 钟后，过滤渣 取汁， 然后放入蜂蜜调拌均匀即 可。
　　此  方法能够提高新陈代谢的速度，帮助排出体内的 毒素，让皮肤变得更
加 红润有光泽。
5、 积雪草生山楂茶
　　需要15克生山楂和积雪草，5克大生地，以上所有的材料全 部洗干 净研 磨成粗末加入水煮5分钟后过滤渣取汁，加入冰糖搅拌均匀。
　　大生地具 有滋阴凉血和清湿度的功效；积雪草里面含有的抗氧化 物质，能去除对身体有害 的自 由基，加快皮肤 新 陈代 谢速度，保 持皮肤的弹性及光 滑，只要经常喝就能够为皮肤提供营养，延 缓 衰老。
　　温馨提示
　　在夏季可 以坚持喝绿豆汤，绿豆汤能够解 百毒，帮助排出体 内的毒素，促进新陈 代谢的 速度，另外也能够降低血脂及血压。
　　海带也是不错的选择， 里面含有的海藻胶能够和重金属相结合并且 排 出体外， 调 节了身体中酸碱平衡。
　　
　　

夏季喝5种茶能美容养颜美容养颜茶夏 喝茶不仅可以帮助清肠减肥，还可以美容养颜，那么喝哪些茶会有这种功效呢？下面就一起来看看吧。1、桃花茶 

美容养颜茶夏

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