中国茶也有美容养生之功效你竟然不知道

据西宁美容养生表示中国茶发展至今已有红茶、白茶、绿茶、黑茶、乌龙茶（青茶）、黄茶六大品种，不过随着人们美容养生意识的提高，伟大的劳动人民又创造出了花茶，即将有香味的鲜花和新茶一起闷，茶将香味吸收后再把干花筛除，制成的花茶茶香浓郁，余味绕梁。
　　不过也有直接将花瓣风干，用来泡茶饮用，诸如菊花茶、玫瑰花茶、金银花茶等等。
　　于爱茶之人而言，不同品种的茶，茶韵亦不同；于爱美之人而言，更在乎的是不同品种的茶对于美容养生的作用。
　　中国茶品种的分类跟发酵程度有关，分成不发酵、弱发酵、半发酵、后发酵以及全发酵五种程度，由轻到重依序是绿茶、白茶、黄茶、青茶、黑茶、红茶。
　　发酵程度不同的对于人体养生美容的效果亦不相同。
　　绿茶属于不发酵茶，经采青—杀青—揉捻（做形）—干燥工艺后直接制成成品饮用，这种制作方式将鲜叶内的天然物质更多的保留下来：茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85％以上，叶绿素保留了50％左右，维生素损失也较其他茶要少。
　　有消脂去腻、清热解毒、利尿排毒、坚固牙齿、提神醒脑、减肥健美、增强肝肾功能、防止恶性贫血和胆固醇增高的功效。
　　白茶、黄茶属于弱发酵茶，白茶经采青—晾晒—萎凋—干燥后制成成品饮用，属轻微发酵，有清热降火、消炎、发汗祛湿、舒滞避暑、治牙疼、退烧的作用。
　　黄茶经采青—萎凋—杀青—闷黄—烘干后制成成品饮用，有提神醒脑、消除疲劳、消食化滞的作用。
　　
　　青茶即乌龙茶属于半发酵茶，经采青—萎凋—做青—炒青—揉捻（做形）—干燥后制成成品饮用，有“绿叶红镶边”的美誉。
　　含有丰富的矿物质、微量元素、茶多酚、氨基酸、蛋白质、维生素、果胶素、脂多糖、酶类、植物碱等营养物质，具有抗衰老、消炎杀菌、美容养颜、祛寒降血脂等功效。
　　药理作用突出表现在分解脂肪、减肥健美方面，在日本被称之为“美容茶”、“健美茶”。
　　黑茶属于后发酵茶，经鲜叶—杀青—揉捻—渥堆—干燥后制成成品饮用。
　　含有较丰富的营养成份：维生素、矿物质、蛋白质、氨基酸、糖类物质等，有助消化、抗旨减肥、抗氧化的作用。
　　红茶属于全发酵茶，经萎凋—揉捻—“发酵”—干燥后制成成品饮用，有生津清热、辅助血糖调节、养胃护胃、抗衰老的作用。
　　饮茶之所以能够美容养颜、养生，其原理在于茶叶中含有的茶多酚能将人体内的黑色素吸附后再排出体外，茶多酚有较强的收敛作用，对伤寒杆菌、金黄色葡萄球菌、痢疾杆菌等有明显的克制和杀灭作用，有消炎、止泻的效果，咖啡碱和儿茶素可改善胃肠功能、助消化，咖啡碱还可刺激肾脏，促使尿液迅速排出体外，提高肾小球的滤过率，减少有害物质在肾脏中滞留过久。
　　西宁美容养生有关中国茶的养生功效就为大家介绍到这里，如果您也感兴趣不妨赶紧来尝尝中国茶吧！
　　

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