经常喝六安瓜片的好处 
　　冲泡后的六安瓜片清香高爽，滋味鲜醇回甘，汤色清澈透亮，叶底绿嫩明亮，是一款比较好喝的绿茶。
　　而且，六安瓜片茶叶中的营养物质丰富，经常饮用的话，对身体的保健功能也不错。
　　现在，就一起详细的来了解下经常喝六安瓜片的好处。
六安瓜片的化学成分具有非常的保健作用。
　　其化学成分是由3.5—7.0%的无机物和93～96.5%的有机物组成。
　　茶叶中的无机矿质元素约有27种，包括磷、钾、硫、镁、锰、氟、铝、钙、钠、铁、铜、锌、硒等多种。
　　茶叶中的有机化合物主要有蛋白质、脂质、碳水化合物、氨基酸、生物碱、茶多酚、有机酸、色素、香气成分、维生素、皂苷、甾醇等。
　　茶叶中含有20—30%的叶蛋白，但能溶于茶汤的只有3.5%左右。
　　茶叶中含有1.5—4%的游离氨基酸，种类达20多种，大多是人体必需的氨基酸。
　　茶叶中含有25—30%的碳水化合物，但能溶于茶汤的只有3—4%。
　　茶叶中含有4—5%的脂质，也是人体必需的。
　　经常喝六安瓜片的好处具体如下：　　1、减肥　　六安瓜片含有大量的茶碱和咖啡因成分，有活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶的作用。
　　常饮此茶，有助于减少脂肪细胞堆积，从而起到良好的减肥作用。
　　想要减肥的朋友，不妨试试。
2、抑菌　　研究表明，六安瓜片茶中含有的儿茶素，对引起人体致病的部分细菌有抑制功效，同时还具有改善肠胃消化不良之功。
　　如由细菌引起的急性腹泻，可以适当喝些六安瓜片茶来帮助减轻病症　　3、降血脂　　儿茶素除了能抑菌，还能降低血浆中的总胆固醇、游离胆固醇和三酸甘油酯等。
　　高血脂患者，平时可以适量喝些六安瓜片茶，对人体有一定的好处。
4、抗衰老　　六安瓜片茶是绿茶，属不发酵茶，含有较多的茶多酚、儿茶素等成分，这些成分具有显著提高SOD活性的功效。
　　因此，常饮六安瓜片，有助于人体延缓衰老。
5、防龋齿　　六安瓜片富含氟，氟元素能和牙齿的钙质产生化学作用，在牙齿表层形成保护膜，有护齿、固齿的作用。
　　另外，常饮六安瓜片茶，还能有效防治龋齿和口臭。
六安瓜片冲泡方法　　备茶具：200ML玻璃杯、80度的开水、5g的六安瓜片　　首先，先用少量的热水把玻璃杯烫过，然后放入六安瓜片。
　　接着可以轻轻地晃动杯子，让六安瓜片在微温的环境下苏醒一下。
　　最后用80度左右已经冷却过的沸水倒入玻璃杯中（注意高冲低倒），一杯可口的六安瓜片就泡好了。
六安瓜片的冲泡方法可先用少许的水温润茶叶，当然水温一般在80℃左右，因为春茶的叶比较嫩，如果用100℃来冲泡就会使茶叶受损，茶汤变黄，味道也就成了苦涩味，“摇香”能使茶叶香气充分发挥，使茶叶中的内含物充分溶解到茶汤里。
　　待茶汤凉至适口，品尝茶汤滋味，宜小口品啜，缓慢吞咽，让茶汤与舌头味蕾充分接触，细细领略名茶的风韵。
　　此时舌与鼻并用，可从茶汤中品出嫩茶香气，顿觉沁人心脾。
　　此谓一开茶，着重品尝茶的头道鲜味与茶香，饮至杯中茶汤尚余三分之一水量时（不宜一开全部饮干），再续加开水，谓之二开茶。
　　本文就介绍到这里，综合来说，六安瓜片茶是绿色健康的保健茶，只要合理的饮用，那么经常喝的话，对身体是很有好处的。
　　

经常喝六安瓜片的好处 六安瓜片茶叶的功效 六安瓜片，中华传统历史名茶，中国十大在世界所有茶叶中，六安瓜片是唯一无芽无梗的茶叶，由单片生叶制成。
六安瓜片茶叶的功效

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