咽炎可以喝什么茶可以利咽喉呢

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　　 回 答  关 注 （97）|查 看 更 多 问 答 
　　
　　 20个 回 答 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 家 庭 医 生 杂 志 
　　
　　
　　
　　
　　 《家 庭 医 生 》杂 志 官 方 帐 号 
　　
　　
　　 04—2415:36
　　
　　
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　　 慢 性 咽 炎 通 常 有 咽 干 、咽 痒 ，碰 上 天 气 干 燥 或 者 空 气 不 佳 、过 敏 ，燥 邪 犯 肺 ，就 会 更 加 严 重 。
　　因 此 ，一 些 滋 养 肺 阴 、清 除 燥 邪 的 饮 品 ，可 以 缓 解 不 适 。
　　下 面 举 一 些 例 子 ，请 注 意 ，要 结 合 自 己 的 体 质 和 诱 发 咽 喉 不 适 的 原 因 ，针 对 性 选 用 ，并 没 有 哪 一 款茶 饮 对 所 有 人 都 有 效 。
　　
　　百 合 贝 母茶 
　　材 料 ：百 合 、贝 母 粉 、沙 参 各 10克 。
　　做 法 ：将 材 料 加 入 600毫 升 沸 水 冲 泡 ，焖 5分 钟 后 即 可 饮 用 。
　　适 用 ：对 于 过 敏 所 致 的 咽 喉 发 痒 干 咳 效 果 尤 佳 。
　　不 适 用 ：风 寒 型 感 冒 引 起 的 咽 喉 不 适 者 不 宜 ，因 沙 参 偏 凉 性 。
　　金银花 橄 榄茶 
　　材 料 ：金银花 10克 ，薄 荷 5克 ，橄 榄 5颗 。
　　做 法 ：金银花 及 橄 榄 加 600毫 升 水 煮 沸 后 ，再 放 薄 荷 ，转 小 火 煮 5分 钟 ，去 渣 后 饮 用 。
　　适 用 ：适 用 于 风 热 感 冒 引 起 的 咽 喉 红 肿 、疼 痛 等 症 。
　　不 适 用 ：风 寒 感 冒 不 宜 ，因 薄 荷 、金银花 均 为 凉 性 药 材 。
　　
　　胖 大 海茶 
　　材 料 ：胖 大 海 6克 ，甘 草 2~3片 。
　　做 法 ：将 材 料 加 入 沸 水 冲 泡 ，焖 10分 钟 后 即 可 饮 用 。
　　适 用 ：适 用 于 声 带 使 用 过 度 导 致 咽 喉 发 炎 、疼 痛 者 。
　　不 适 用 ：寒 性 体 质 不 宜 ，有 腹 泻 者 不 宜 。
　　洋 参 枸杞茶 
　　材 料 ：西 洋 参 片 10克 ，枸杞 10克 。
　　做 法 ：将 西 洋 参 片 、枸杞 ，沸 水 浸 泡 10分 钟 即 可 饮 用 。
　　适 用 ：适 用 于 用 嗓 过 度 所 致 的 疲 乏 、咽 干 、喉 痛 ，同 时 有 清 心 提 神 、解 渴 开 音 的 作 用 。
　　
　　另 外 ，如 果 难 以 分 辨 体 质 ，或 者 本 身 偏 寒 凉 ，则 可 以 冲 泡 蜂 蜜 水 ，是 更 加 温 和 的 选 择 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 2评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 YHOUSE城 市 指 南 
　　
　　
　　
　　
　　 美 食 达 人 
　　
　　
　　 12—2700:18
　　
　　
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　　 咽 炎 需 要 慢 调 ，切 勿 急 于 求 成 ，在 日 常 生 活 中 更 要 注 重 饮 食 饮茶 ，慢 慢 调 理 自 己 的 喉 部 。
　　双 绿 橘 络茶 
　　绿 萼 梅 、绿茶 、橘 络 各 2.5g，女 贞 子 5g。
　　将 女 贞 子 打 碎 放 进 杯 子 ，加 入 绿 萼 梅 、绿茶 ，加 入 开 水 冲 泡 盖 焖 。
　　对 肝 肾 阴 虚 ，虚 火 上 浮 ，气 郁 痰 结 之 咽 痛 不 适 ，咽 喉 异 物 感 ，饮 之 有 良 益 。
　　每 天 一 泡 ，可 以 泡 多 次 。
　　杏 仁 菊 花茶 
　　菊 花 12g，杏 仁 6g，桑 叶 12g，冰 糖 适 量 。
　　将 杏 仁 捣 烂 放 入 杯 子 ，加 入 菊 花 、桑 叶 后 盖 闷 15分 钟 ，代茶 饮 ，可 以 续 水 ，每 天 1泡 ，不 拘 时 间 。
　　音 悦茶 
　　药 用 金银花 15g，贡 菊 6g，石 斛 12g、栀 子 10克 、甘 草 5g。
　　金银花 精 选 、贡 菊 精 选 ，开 水 冲 泡 后 加 焖 5分 钟 ，养 阴 润 喉 ，清 咽 利 喉 ，适 用 于 各 类 慢 性 咽 炎 。
　　养 怡 人 家茶 
　　选 用 佛 手 柑 、甘 草 、菊 花 、桔 梗 、甜茶 、栀 子 等 药 食 两 用 草 本 植 物 ，加 沸 水 浸 泡 10分 钟 ，温 度 合 适 后 即 可 以 用 。
　　适 宜 慢 性 咽 喉 炎 、咽 喉 肿 痛 、咽 喉 发 痒 、喉 咙 有 异 物 感 、声 音 嘶 哑 、扁 桃 体 炎 、上 呼 吸 道 感 染 、感 冒 咳 嗽 、用 嗓 及 烟 酒 过 度 等 人 士 饮 用 。
　　银 花 射 干茶 
　　银 花 6g，射 干 3g，玄 参 12g，甘 草 2g。
　　组 合 泡茶 代 饮 ，可 以 泡 多 次 ，每 天 一 泡 。
　　适 宜 喉 炎 、咽 喉 肿 痛 发 痒 、扁 桃 体 炎 、感 冒 咳 嗽 、用 嗓 及 烟 酒 过 度 等 人 士 饮 用 。
　　胖 大 海茶 
　　可 单 取 胖 大 海 1—3枚 在 沸 水 中 泡 饮 ，也 可 以 将 它 和 菊 花 、莲 子 心 、乌 梅 泡 水 同 饮 。
　　有 清 热 润 肺 、利 咽 解 毒 、润 肠 通 便 的 功 效 ，能 缓 解 肺 胃 热 盛 引 起 的 咽 喉 肿 痛 、咽 痒 不 适 、声 音 嘶 哑 等 症 状 ，效 果 明 显 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 5评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 淡 墨 与 素 笺 
　　
　　
　　
　　 04—1118:09
　　
　　
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　　 《吃 这 些 食 物 对 咽 炎 有 好 处 ，可 缓 解 嗓 子 疼 ，果 断 收 藏 》
　　
　　春 天 本 是 出 行 的 好 季 节 ，可 是 慢 性 咽 炎 来 干 扰 。
　　慢 性 咽 炎 在 春 天 是 高 发 季 节 ，常 常 影 响 患 者 的 出 行 。
　　所 以 在 春 天 要 及 早 预 防 慢 性 咽 炎 ，切 忌 不 要 使 用 抗 生 素 。
　　如 果 过 多 使 用 抗 生 素 会 导 致 双 重 感 染 。
　　
　　导 致 咽 炎 的 病 因 
1、邻 近 器 官 疾 病 
　　鼻 窦 、口 腔 、牙 齿 、牙 龈 、喉 、气 管 、支 气 管 等 邻 近 器 官 的 炎 症 ，沿 着 粘 膜 、粘 膜 下 组 织 、局 部 淋 巴 和 血 液 循 环 侵 犯 到 咽 部 ，或 分 泌 物 反 复 刺 激 咽 部 ，或 鼻 病 呼 吸 受 阻 而 被 迫 张 口 呼 吸 等 ，均 可 导 致 咽 炎 。
2、全 身 疾 病 
　　过 敏 体 质 或 患 有 全 身 疾 病 ，如 风 湿 热 、痛 风 、糖 尿 病 ，心 脏 病 、贫 血 、肾 炎 、气 管 炎 、支 气 管 炎 、肺 气 肿 、支 气 管 扩 张 及 消 化 系 统 疾 病 造 成 的 营 养 不 良 、便 秘 等 ，均 可 导 致 全 身 抵 抗 力 下 降 、咽 部 血 液 循 环 障 碍 ，进 而 引 发 咽 炎 。
3、病 原 微 生 物 
　　包 括 细 菌 、病 毒 、螺 旋 体 、立 克 次 体 等 ，是 急 性 咽 喉 炎 的 主 要 致 病 因 素 ，可 直 接 来 源 于 空 气 、饮 食 ，也 可 间 接 来 源 于 血 液 循 环 和 淋 巴 循 环 。
4、物 理 或 化 学 刺 激 
　　如 讲 话 过 多 ，喜 食 辛 辣 、烫 热 饮 食 ，烟 酒 过 度 ，化 学 气 体 、粉 尘 等 空 气 污 染 ，均 可 损 伤 咽 部 粘 膜 上 皮 和 腺 体 。
　　破 坏 局 部 防 御 体 系 。
　　咽 炎 食 方 
1、白 萝 卜 炖 青 果 
　　白 萝 卜 250克 ，青 果 5个 。
　　将 白 萝 卜 洗 净 ，切 片 ，青 果 打 碎 ，加 水 l碗 煮 熟 即 可 。
　　每 天 1剂 ，连 服 10～15剂 。
　　本 方 具 有 清 热 利 咽 的 作 用 ，适 用 于 慢 性 咽 炎 肺 热 伤 阴 者 。
2、罗 汉 果 饮 
　　罗 汉 果 9克 ，天 冬 15克 ，柿 霜 3克 。
　　先 将 上 三 者 分 别 洗 净 ，放 入 杯 中 ，用 沸 水 泡 服 。
　　每 日 1次 ，代茶 频 饮 。
　　本 方 具 有 养 阴 润 咽 的 作 用 ，适 用 于 慢 性 咽 炎 偏 于 肾 阴 虚 者 。
3、麻 油 蛋 汤 
　　取 鸡 蛋 一 只 ，麻 油 适 量 。
　　将 鸡 蛋 打 入 杯 中 ，加 麻 油 搅 匀 ，冲 入 沸 水 约 200毫 升 ，趁 热 缓 缓 饮 下 ，以 清 晨 空 腹 为 宜 。
4、橄 榄茶 
　　取 橄 榄 两 枚 ，绿茶 1克 。
　　将 橄 榄 连 核 切 成 两 半 ，与 绿茶 同 放 入 杯 中 ，冲 入 沸 水 ，加 盖 闷 5分 钟 后 饮 用 。
　　咽 炎 困 扰 中 医 来 帮 你 
1、针 灸 疗 法 
　　具 体 方 法 如 下 ：经 验 取 穴 ：咽 炎 穴 ；辩 证 取 穴 ：辩 证 选 取 天 突 、廉 泉 、照 梅 、太 溪 等 诸 穴 ，每 日 1次 ，10d为 1个 疗 程 。
2、百 生 汤 
　　百 合 、生 地 、熟 地 、桑 白 皮 、玄 参 、麦 冬 、柿 霜 、川 贝 粉 （冲 服 ）、甘 草 、芦 根 。
　　水 煎 服 ，每 日 1剂 ，分 2次 服 。
　　本 方 具 有 滋 阴 润 肺 、清 热 养 肾 的 功 效 。
　　适 用 于 肺 肾 阴 虚 、咽 喉 失 于 濡 润 的 慢 性 咽 炎 。
3、七 厘 散 
　　据 病 情 在 中 医 师 的 指 导 下 每 次 取 七 厘 散 0.3克 左 右 ，每 日 2次 ，温 开 水 送 服 。
　　另 取 少 许 （约 半 支 ）药 粉 喷 吹 咽 喉 ，每 日 2次 。
4、十 味 御 灵 
　　
　　配 料 ：水 、枇 杷 果 、蜂 蜜 、麦 芽 、茯 苓 、苦 杏 仁 、甘 草 、薄 荷 、杜 仲 雄 花 
　　主 治 ：咽 炎 、咽 喉 疼 痛 、咽 喉 异 物 感 、咽 部 干 燥 
　　据 了 解 此 偏 方 目 前 已 经 被 制 成 成 品 ，由 于 中 药 合 成 ，药 效 非 常 好 ，根 据 不 完 全 统 计 好 评 有 效 在 95%以 上 ，可 在 官 网 和 购 物 平 台 购 买 。
　　日 常 生 活 中 治 疗 咽 炎 注 意 事 项 
1.平 时 注 意 口 腔 卫 生 ，养 成 饭 后 淡 盐 开 水 漱 口 的 习 惯 ，使 病 菌 不 易 生 长 。
2.尽 量 避 免 烟 、酒 、过 冷 、过 烫 、辛 辣 、少 食 油 炸 、腌 制 和 带 有 腥 味 的 刺 激 食 物 。
3.平 时 多 选 食 清 热 降 火 、润 肺 利 咽 的 苋 菜 、猕 猴 桃 、无 花 果 、蜂 蜜 、百 合 、柠 檬 、橄 榄 、橘 子 、广 柑 、菠 萝 、海 带 、白 萝 卜 、芝 麻 、生 梨 、荸 荠 、苹 果 、白 茅 根 、甘 蔗 等 食 品 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 2评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 小 茴 香 姐 姐 
　　
　　
　　
　　
　　 四 川 艾 维 科 思 科 技 有 限 公 司 执 业 药 师 
　　
　　
　　 03—2311:15
　　
　　
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　　 执 业 药 师 小 茴 香 回 答 你 ！
　　咽 炎 ，是 呼 吸 科 非 常 常 见 的 疾 病 之 一 ，而 且 有 数 据 表 明 咽 炎 患 者 低 龄 化 已 经 越 来 越 明 显 。
　　咽 炎 根 据 病 情 的 缓 急 ，分 急 性 咽 喉 炎 和 慢 性 咽 喉 炎 两 种 。
　　急 性 咽 喉 炎 起 病 急 、症 状 明 显 ，严 重 者 需 要 入 院 治 疗 。
　　慢 性 咽 喉 炎 多 数 是 由 急 性 咽 喉 炎 治 疗 不 彻 底 、长 期 吸 入 有 还 气 体 、抽 烟 醺 酒 等 不 良 生 活 习 惯 造 成 ，主 要 症 状 表 现 为 咽 部 干 、痒 、疼 痛 、喑 哑 、有 异 物 感 ，感 觉 吞 东 西 梗 咽 感 。
　　慢 性 咽 炎 可 以 喝 什 么茶 ？
　　（胖 大 海 清 咽茶 ）胖 大 海 4g+菊 花 1g+雪 梨 1片 +淡 竹 叶 1g，泡 200~300ml水 作茶 饮 ，7日 为 一 个 疗 程 。
　　清 咽 利 喉 ，开 宣 肺 气 、开 音 治 暗 ，适 用 于 嗓 子 干 、喉 咙 肿 痛 、声 音 嘶 哑 、干 咳 无 痰 者 。
　　（金 莲 花茶 ）金 莲 花 1g+玉 蝴 蝶 2g+麦 冬 3g，泡 200~300ml水 作茶 饮 ，5日 为 一 疗 程 ，清 热 解 毒 ，滋 阴 润 肺 ，适 用 于 干 咳 无 痰 ，喉 咙 肿 痛 。
　　（罗 汉 果茶 ）罗 汉 果 2颗 ，熬 水 约 500ml，每 次 100ml，连 续 4日 ，润 肺 化 痰 ，清 热 利 咽 ，用 于 肺 热 燥 咳 ，咽 痛 失 音 ，肠 燥 便 秘 。
　　
　　（金银花 竹 叶茶 ）金银花 2g+竹 叶 1g+甘 草 2g，泡 水 200~300ml，连 续 5日 。
　　清 肺 化 痰 ，清 心 火 ，清 热 解 毒 ，用 于 痰 多 咳 嗽 ，痰 黏 而 黄 。
　　急 性 咽 炎 ，小 茴 香 建 议 还 是 需 要 及 时 就 医 ，以 免 延 误 病 情 ，变 成 慢 性 咽 炎 ，不 容 易 根 治 。
　　咽 炎 的 调 理 戒 烟 戒 酒 是 必 须 的 ，远 离 有 害 气 体 的 环 境 ，少 吃 或 不 吃 煎 炸 、辛 辣 刺 激 性 食 物 。
　　春 秋 季 节 ，注 意 护 嗓 ，保 持 口 腔 清 洁 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 用 户 
　　
　　
　　
　　 08—0823:46
　　
　　
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　　 咽 炎 是 一 个 比 较 复 杂 的 疾 病 ，一 般 表 现 为 咽 炎 肿 痛 ，声 音 嘶 哑 ，咳 嗽 痰 多 等 表 现 。
　　日 常 去 看 医 生 都 是 会 开 一 些 抗 生 素 给 我 吃 ，今 天 我 们 来 说 下 咽 炎 喝 什 么茶 好 ，达 到 对 病 情 有 帮 助 。
　　中 医 搭 配 的 食 疗 方 子 ——橘 红 栀 子茶 ，对 经 常 出 现 反 复 咳 嗽 的 慢 性 咽 炎 效 果 显 著 。
　　橘 红 栀 子茶 的 配 方 有 橘 红 、栀 子 、胖 大 海 、罗 汉 果 、甘 草 ，橘 红 有 消 痰 、利 气 、宽 中 和 散 结 的 作 用 ；栀 子 有 解 热 、镇 静 、抗 菌 的 作 用 ；胖 大 海 清 肺 热 、利 咽 喉 、解 毒 、润 肠 通 便 ；罗 汉 果 止 咳 化 痰 ；甘 草 清 热 解 火 、化 痰 止 咳 。
　　橘 红 栀 子茶 对 于 嗓 子 发 炎 以 及 肺 热 引 起 的 咳 嗽 都 有 作 用 ，它 的 配 方 含 有 消 炎 抗 菌 的 成 分 ，还 能 入 肺 经 ，可 以 润 肺 ，所 以 反 复 咳 嗽 、喉 咙 有 异 物 感 、声 音 嘶 哑 都 可 以 喝 。
　　另 外 ，橘 红 栀 子茶 与 抗 生 素 最 大 的 区 别 是 它 没 有 副 作 用 ，配 方 都 是 一 些 药 食 同 源 的 植 物 ，可 以 长 期 喝 不 会 对 身 体 有 害 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
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　　 快 乐 蜜 蜂 4
　　
　　
　　
　　 02—0212:27
　　
　　
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　　 我 咽 炎 很 厉 害 ，每 次 感 冒 喉 咙 先 发 炎 ，充 血 ，吐 出 的 痰 有 淡 淡 的 血 丝 ，非 常 痛 ！今 年 春 天 我 得 一 偏 方 、治 好 了 我 多 年 的 咽 炎 。
　　方 法 如 下 ：胖 大 海 二 粒 ，金银花 少 许 ，大 约 用 四 个 指 头 一 捏 ，麦 冬 七 粒 ，泡 水 喝 ，当茶 饮 ，这 三 种 药 混 一 起 泡 四 至 五 次 ，每 次 一 杯 ，连 喝 三 至 四 个 药 ，就 好 好 的 了 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
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　　 养 于 心 
　　
　　
　　
　　 01—1615:37
　　
　　
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　　 咽 炎 的 话 应 该 喝 些 利 咽 的茶 ，喝茶 也 是 有 讲 究 的 ，不 同 的茶 适 合 不 同 症 状 的 咽 炎 患 者 ，比 如 比 较 常 用 的茶 胖 大 海 或 者 橘 红 莓茶 。
　　胖 大 海 适 合 声 音 嘶 哑 、肺 热 等 人 群 ，其 利 咽 喉 ，缓 解 声 音 嘶 哑 这 点 大 部 分 人 都 知 道 ，但 咽 炎茶 一 般 只 能 连 续 喝 10到 15天 ，这 一 点 很 多 人 都 知 道 。
　　胖 大 海 药 性 寒 凉 ，喝 多 了 会 适 得 其 反 ，加 重 病 情 。
　　胖 大 海 不 适 用 人 群 ：①脾 胃 虚 寒 ；②低 血 压 患 者 ；③糖 尿 病 患 者 思 ；④风 寒 感 冒 或 肺 阴 虚 引 起 的 咳 嗽 。
　　而 中 医 常 用 的茶 疗 方 橘 红 莓茶 原 料 ：橘 红 、莓茶 、百 合 、胖 大 海 、罗 汉 果 、甘 草 。
　　食 用 方 法 ：煎 服 或 直 接 泡茶 ，每 天 饮 3次 。
一 般 来 说 ，坚 持 喝 橘 红 莓茶 半 个 月 ，喉 咙 不 适 、干 痒 、疼 痛 等 症 状 就 会 逐 渐 消 失 。
　　莓茶 含 有 丰 富 的 二 氢 杨 梅 素 、水 杨 梅 素 。
　　湖 南 艺 术 嗓 音 职 业 病 防 治 研 究 室 鉴 定 ：“莓茶 对 咳 嗽 、咯 痰 、咽 干 哮 鸣 音 、咽 部 充 血 的 作 用 好 ，总 有 效 率 为 85.2%。
　　尤 其 对 急 慢 性 咽 炎 的 咽 痛 有 效 率 为 94.7%，对 咽 干 、咽 壁 充 血 作 用 明 显 。
　　”
　　橘 红 莓茶茶 性 微 寒 ，都 说 无 甘 草 不 成 方 ，甘 草 不 仅 可 以 调 和 药 性 ，还 可 以 互 相 协 调 ，达 到 增 效 的 作 用 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 2评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 咽 喉 田 医 生 
　　
　　
　　
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　　 　　“神 农 尝 百 草 ，一 日 遇 七 十 二 毒 ，得茶 而 解 之 。
　　”这 是 古 书 中 的 一 句 话 。
　　茶 不 仅 是 一 种 饮 品 ，还 是 一 种 药 物 ，自 古 便 有 “药茶 同 源 ”的 说 法 。
　　倘 若 您 的 家 人 注 重 养 生 保 健 ，不 妨 试 试 下 面 几 款 药茶 。
　　
　　罗 汉 果茶 
　　原 料 ：罗 汉 果 1/8颗 ，红 枣 5颗 ，玫 瑰 6朵 ，枸杞 10粒 。
　　做 法 ：将 罗 汉 果 的 外 壳 去 掉 ，取 出 内 部 的 肉 ，掰 下 一 小 块 （约 1/8大 小 ）备 用 。
　　红 枣 和 枸杞 用 清 水 冲 洗 干 净 。
　　枸杞 ，玫 瑰 花 ，罗 汉 果 和 红 枣 放 入 壶 中 ，倒 入 开 水 盖 上 盖 子 ，焖 5分 钟 后 即 可 饮 用 。
　　
　　
　　罗 汉 果 味 甘 性 凉 ，有 润 肺 止 咳 、生 津 止 渴 的 功 效 ，可 用 于 治 疗 急 慢 性 气 管 炎 、咽 喉 炎 、支 气 管 哮 喘 、急 性 扁 桃 体 炎 等 疾 病 ；玫 瑰 可 理 气 活 血 ，芳 香 怡 人 ，可 调 节 人 体 气 机 ；红 枣 味 甘 性 温 ，有 补 中 益 气 、养 血 安 神 的 功 效 ，红 枣 营 养 价 值 高 ，富 含 蛋 白 质 、葡 萄 糖 、果 糖 、核 黄 素 、硫 胺 素 、胡 萝 卜 素 等 多 种 营 养 成 分 ，特 别 是 含 有 大 量 的 维 生 素 C，能 提 高 人 体 免 疫 功 能 ，增 强 机 体 抗 病 力 。
　　
　　胖 大 海 甘 味茶 
　　原 料 ：胖 大 海 2颗 ，甘 草 约 5克 ，冰 糖 随 意 。
　　做 法 ：胖 大 海 和 甘 草 用 清 水 冲 净 。
　　放 入 壶 中 ，倒 入 开 水 ，放 入 冰 糖 （或 不 放 ），盖 上 盖 子 ，焖 5分 钟 即 可 。
　　
　　众 所 周 知 ，胖 大 海 是 的 治 咽 喉 炎 、音 哑 的 要 药 。
　　胖 大 海 性 凉 ，可 清 利 咽 喉 、利 咽 开 音 、清 泻 肺 热 ，非 常 适 用 于 治 疗 咽 喉 肿 痛 、声 音 嘶 哑 者 。
　　《本 草 正 义 》谓 其 ：“善 于 开 宣 肺 气 ，并 能 通 泄 皮 毛 ”、“开 音 治 喑 爽 嗽 豁 痰 ”。
　　不 论 单 用 泡茶 ，或 者 与 其 他 中 药 配 伍 ，都 非 常 有 效 。
　　如 配 伍 麦 冬 、玄 参 ，可 治 疗 肺 阴 不 足 之 声 音 嘶 哑 、失 音 等 ；与 蝉 衣 、桔 梗 配 伍 ，可 用 于 治 疗 肺 热 引 起 的 咽 喉 肿 痛 、声 哑 。
　　甘 草 润 肺 止 咳 、缓 急 止 痛 ，两 者 合 用 ，可 用 于 治 疗 肺 热 所 致 的 急 性 咽 喉 炎 、扁 桃 体 炎 、嗓 子 疼 ，声 音 嘶 哑 伴 有 咳 嗽 、口 干 口 渴 等 症 。
　　
　　陈 皮 枸杞茶 
　　　
　　　原 料 ：陈 皮 10克 ，山 楂 10克 ，枸杞 10粒 ，蜂 蜜 或 冰 糖 随 意 。
　　做 法 ：将 陈 皮 、山 楂 、枸杞 放 入 清 水 中 浸 泡 1分 钟 ，洗 净 后 捞 出 。
　　放 入 壶 中 或 杯 中 ，倒 入 沸 水 ，浸 泡 5分 钟 后 即 可 饮 用 。
　　愿 意 喝 甜 的 ，可 以 放 蜂 蜜 和 冰 糖 调 味 。
　　
　　方 中 陈 皮 辛 温 ，可 理 气 健 脾 ，燥 湿 化 痰 ，用 于 胸 脘 胀 满 ，咳 嗽 痰 多 等 症 。
　　辛 能 发 散 ，则 辛 散 肺 气 ，苦 泄 肺 气 ，能 治 痰 多 咳 喘 ，如 李 时 珍 说 ：“橘 皮 苦 能 泄 能 燥 ，辛 能 散 能 和 ，其 治 百 病 ，总 是 取 其 理 气 燥 湿 之 功 ”；枸杞 滋 补 肝 肾 、明 目 、润 肺 ，可 养 肺 润 燥 生 津 。
　　山 楂 消 食 化 积 、活 血 散 瘀 ，可 用 于 治 疗 体 内 瘀 血 肿 块 ，《随 息 居 饮 食 谱 》曰 ：“破 瘀 血 ，散 结 消 胀 ，解 酒 化 痰 ”。
　　现 代 研 究 认 为 ，山 楂 含 有 大 量 的 维 生 素 C，能 增 强 机 体 的 免 疫 力 ；三 味 合 用 ，可 用 于 治 疗 长 期 声 音 嘶 哑 、声 带 小 结 或 者 息 肉 者 ，可 用 于 日 常 调 理 。
　　金银花茶 
　　具 有 较 强 的 清 热 解 毒 、凉 血 利 咽 功 效 ，对 于 咽 部 红 肿 热 痛 具 有 明 显 的 治 疗 效 果 ，可 酌 情 加 冰 糖 或 蜂 蜜 饮 ，或 配 上 菊 花 、竹 叶 代茶 饮 。
　　
　　生 甘 草茶 
　　具 有 清 热 解 毒 、祛 痰 止 咳 、缓 急 止 痛 的 功 效 ，甘 草 生 用 ，其 清 热 解 毒 止 痛 、润 肺 止 咳 的 功 效 更 为 突 出 。
　　特 别 适 用 于 痰 热 咳 嗽 、咽 喉 肿 痛 的 咽 炎 患 者 ，可 单 用 煎 服 ，也 可 与 桔 梗 同 用 ，以 增 加 宣 肺 祛 痰 、利 咽 止 痛 的 功 效 。
　　
　　胖 大 海茶 
　　具 有 清 热 润 肺 、利 咽 解 毒 、润 肠 通 便 的 功 效 ，能 缓 解 肺 胃 热 盛 引 起 的 咽 喉 肿 痛 、咽 痒 不 适 、声 音 嘶 哑 等 症 状 ，效 果 明 显 。
　　可 单 取 胖 大 海 1—3枚 在 沸 水 中 泡 饮 ，也 可 以 将 它 和 菊 花 、莲 子 心 、乌 梅 泡 水 同 饮 。
　　
　　饮 食 注 意 ：
1、忌 油 腻 、煎 炸 等 炽 热 性 食 物 及 偏 食 。
　　有 些 人 偏 食 各 种 肉 类 和 油 煎 食 物 ，不 吃 蔬 菜 ，也 有 些 人 害 伯 发 胖 ，只 吃 蔬 菜 和 少 量 谷 物 面 食 ，长 期 下 去 ，可 导 致 体 内 营 养 失 去 平 衡 ，造 成 维 生 素 、蛋 白 质 等 成 分 缺 乏 ，体 质 下 降 。
2、忌 饮 食 过 冷 、过 热 及 进 食 过 快 。
　　食 物 未 经 细 嚼 就 吞 咽 ，粗 糙 食 团 会 使 咽 部 负 担 加 重 ，炎 症 难 以 消 除 ，并 容 易 被 混 杂 在 食 物 中 的 异 物 （如 草 棍 、鱼 刺 ）扎 破 黏 膜 ，加 重 炎 症 。
3、忌 暴 饮 暴 食 。
　　食 量 不 定 ，暴 饮 暴 食 ，吃 饭 不 能 保 证 时 间 和 质 量 ，很 容 易 导 致 胃 肠 功 能 紊 乱 ，影 响 消 化 和 吸 收 ，造 成 体 质 衰 弱 ，容 易 感 冒 ，加 重 咽 炎 。
4、不 能 吃 酸 、甜 的 食 物 。
　　吃 酸 性 食 物 会 使 痰 不 易 咳 出 ，加 重 炎 症 ；过 甜 的 食 物 也 会 刺 激 喉 部 粘 膜 ，使 炎 症 不 容 易 治 愈 。
5、忌 刺 激 性 食 物 。
　　忌 烟 、酒 、浓茶 、咖 啡 、可 可 以 及 葱 、蒜 、姜 、花 椒 、辣 椒 、桂 皮 等 干 辣 刺 激 性 食 物 。
　　吸 烟 对 咽 部 的 危 害 极 大 ，因 此 有 慢 性 咽 炎 的 人 必 须 戒 烟 。
　　辛 辣 刺 激 性 食 物 使 咽 部 粘 膜 经 常 处 于 充 血 状 态 ，加 重 咽 部 不 适 症 状 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
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　　 伟 利 加 利 加 
　　
　　
　　
　　 01—2614:21
　　
　　
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　　 中 国 中 医 药 大 学 李 淑 敏 教 授 
　　相 信 很 多 人 都 有 过 这 样 的 感 受 ，就 是 咽 部 好 像 有 什 么 东 西 卡 着 ，咽 不 下 去 ，咳 不 出 来 ，早 晨 刷 牙 还 恶 心 干 呕 。
　　严 重 的 会 觉 得 喉 咙 紧 绷 ，有 灼 烧 感 ，呼 吸 不 顺 ，甚 至 可 能 连 咽 口 水 都 觉 得 痛 。
　　感 觉 好 像 喉 咙 里 长 了 个 肿 瘤 似 的 。
　　去 看 医 生 ，医 生 会 告 诉 你 是 “慢 性 咽 炎 ”。
　　有 慢 性 咽 炎 的 朋 友 大 概 都 深 有 体 会 ，那 就 是 药 吃 了 不 少 ，但 是 很 难 见 好 ，有 时 候 喉 咙 痛 起 来 简 直 要 命 ，连 口 水 都 咽 不 下 去 。
　　长 年 累 月 遭 受 折 磨 。
　　
　　北 方 的 冬 季 到 来 了 ，患 慢 咽 炎 的 人 是 越 来 越 多 了 ，周 围 经 常 听 到 此 起 彼 伏 的 “咳 咳 ”声 ，有 太 多 因 素 可 以 引 发 慢 性 咽 炎 了 ，比 如 饮 食 生 活 习 惯 、工 作 性 质 及 环 境 因 素 等 等 。
　　咽 炎 的 误 区 ：
一 、咽 炎 治 不 治 无 所 谓 
　　有 这 种 想 法 的 人 不 在 少 数 。
　　人 们 习 惯 于 有 大 病 才 上 医 院 ，对 没 有 明 显 痛 苦 的 病 总 是 漫 不 经 心 ，认 为 迟 治 早 治 无 所 谓 ，不 治 也 能 过 一 辈 子 。
　　咽 炎 不 就 是 咽 喉 有 点 不 舒 服 ，经 常 咳 嗽 、吐 痰 而 已 吗 ？能 忍 则 忍 。
　　这 一 忍 ，麻 烦 可 就 大 了 。
　　
二 、完 全 依 赖 医 生 治 疗 
　　慢 性 咽 炎 难 治 、易 复 发 的 一 个 重 要 原 因 是 ，患 者 完 全 依 赖 医 生 的 治 疗 ，不 进 行 配 合 。
一 些 不 良 生 活 习 惯 照 行 不 误 ，造 成 了 你 边 治 我 边 犯 ，治 疗 效 果 不 明 显 甚 至 无 效 。
　　
三 、慢 性 咽 炎 治 不 好 
　　咽 炎 可 分 为 急 性 咽 炎 和 慢 性 咽 炎 两 种 。
　　急 性 咽 炎 是 因 早 期 病 毒 感 染 合 并 后 期 的 细 菌 感 染 引 起 的 ，只 需 吃 抗 病 毒 、抗 菌 素 ，含 含 喉 片 个 把 星 期 就 能 好 。
　　身 体 素 质 好 的 人 ，能 不 而 愈 。
　　
　　咽 炎 的 最 佳 治 疗 法 ：
　　现 在 正 值 冬 季 ，天 气 寒 冷 ，又 随 着 咽 炎 症 状 的 普 遍 发 生 ，冬 季 防 治 咽 炎 是 非 常 有 必 要 的 ，对 于 嗓 部 敏 感 ，慢 性 咽 炎 多 发 的 患 者 ，可 以 使 用 用 中 草 药 配 置 的  琼 咽 膏 滋 ，创 始 人 肖 淑 之 ，中 医 世 家 —肖 家 传 承 下 来 的 膏 方 ，冲 进 开 水 里 就 可 以 饮 用 ，使 用 方 便 ，适 合 冬 季 饮 用 ，在 网 上 也 可 以 找 到 ，在 咽 炎 干 燥 、疼 痛 ，或 咽 中 有 异 物 感 ，倦 怠 无 力 ，纳 呆 便 溏 等 症 状 上 ，缓 解 咽 炎 痛 苦 上 具 有 独 特 效 果 ，吸 收 后 可 以 协 调 阴 阳 平 衡 ，抵 御 风 寒 侵 入 ，抑 制 咽 炎 复 发 ，对 于 咽 炎 患 者 有 很 好 的 帮 助 ，收 效 良 好 ，已 经 在 国 家 食 药 监 局 备 案 ，咽 炎 患 者 在 寒 冷 的 冬 季 中 用 它 来 冲 水 饮 用 ，功 效 显 著 。
　　
　　适 宜 慢 性 咽 炎 人 吃 的 食 物 ：
1.绿 豆 海 带 汤 的 做 法 ：
　　绿 豆 一 两 、海 带 一 两 、白 糖 少 许 。
　　将 绿 豆 与 海 带 （切 丝 ）放 于 锅 中 ，加 水 煮 烂 ，后 入 白 糖 调 味 ，每 日 当茶 喝 。
　　作 用 ：具 有 清 热 解 毒 、消 痰 平 喘 、排 毒 通 便 的 功 效 。
　　
2.青 龙 白 虎 汤 的 做 法 ：
　　青 果 5枚 ，萝 卜 1个 。
　　制 法 :萝 卜 切 片 与 青 果 共 煮 30分 钟 ，取 汁 代茶 。
　　作 用 ：清 热 泻 火 ，解 毒 利 咽 ，生 津 消 食 。
　　用 于 秋 天 燥 咳 、咽 痛 。
　　
3.银 耳 西 红 柿 羹 ：
　　银 耳 50g（野 生 银 耳 15g），西 红 柿 100g，冰 糖 适 量 。
　　先 将 银 耳 用 水 泡 发 、洗 净 ，然 后 放 入 砂 锅 中 ，熬 至 浓 稠 、酥 软 ，再 将 西 红 柿 洗 净 去 皮 、籽 ，切 碎 捣 烂 ，放 入 银 耳 羹 中 煮 开 ，加 冰 糖 适 量 调 味 。
　　作 用 ：银 耳 滋 阴 润 肺 ，西 红 柿 清 热 解 毒 ，生 津 利 咽 ，加 冰 糖 成 羹 ，酸 甜 可 口 ，富 于 营 养 。
　　此 方 对 阴 虚 火 旺 之 慢 性 扁 桃 体 炎 、慢 性 咽 炎 、干 咳 日 久 的 患 者 有 调 理 作 用 。
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　
　　 1评 论 
　　
　　
　　
　　
　　
　　   
　　
　　   
　　   
　　
　　
　　
　　
　　 小 小 书 童 9527ABC
　　
　　
　　
　　 08—1410:37
　　
　　
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　　 你 好 ，咽 喉 炎 ，吞 也 吞 不 下 ，吐 也 吐 不 出 ，干 痒 ，声 音 嘶 哑 ，男 同 学 建 议 少 烟 酒 ，忌 辛 辣 ，女 同 学 建 议 少 熬 夜 。
　　推 荐 一 方 ，薄 荷茶 。
　　薄 荷 可 以 缓 解 头 痛 ，促 进 新 陈 代 谢 ，对 呼 吸 道 发 炎 症 状 有 治 疗 作 用 ，薄 荷 叶 能 抗 菌 消 炎 ，清 凉 止 痛 的 功 效 ，薄 荷 叶 含 8种 儿茶 萘 酚 酸 是 有 效 抗 菌 剂 ，薄 荷 叶 能 增 加 呼 吸 道 黏 液 分 泌 ，能 减 少 泡 沫 痰 ，使 呼 吸 道 有 效 通 气 增 大 。
　　薄 荷 叶 健 胃 促 消 化 ，保 肝 利 胆 抗 痉 挛 ，腹 胀 腹 泻 ，便 秘 等 ，薄 荷 叶 偏 凉 ，肺 虚 咳 嗽 及 阴 虚 发 汗 人 群 尽 量 少 饮 。
　　咽 喉 炎 严 重 者 ，忌 生 冷 ，平 时 饮茶 直 得 注 意 ，金银花 15g，桔 梗 20g，甘 草 10g，陈 皮 10g，青 果 15g，加 水 1000g，每 天 一 剂 ，分 三 次 ，过 滤 后 加 蜂 蜜 适 量 ，连 服 5天 ，针 对 急 慢 性 咽 喉 炎 有 特 效 。
　　希 望 能 帮 助 你 。
　　
　　

咽炎可以喝什么茶可以利咽喉呢金银花橄榄茶 桔梗橄榄茶 配料：桔梗 青果 金银花 甘草 贡菊花 做法：把食材都清洗干净，放入锅中，加入适量的水，煮沸腾

金银花橄榄茶

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