红茶和姜片泡水喝有什么功效，怎么泡
　　红茶 是 全 发 酵茶 ，经 冲 泡 后 呈 红 色 汤 汁 ，味 甘 性 温 ，帮 助 胃 肠 消 化 、促 进 食 欲 ，可 利 尿 、消 除 水 肿 ，并 强 壮 心 脏 功 能 ，很 多 的 人 子 啊 喝 红茶 的 时 候 都 会 习 惯 放 生 姜 ，那 红茶 和 姜 片 泡 水 喝 有 什 么 功 效 呢 ？具 体 如 下 ！　　红 汤 姜茶 的 功 效 　　1、活 血 　　生 姜 含 多 种 活 性 成 分 ，具 有 解 毒 、消 炎 、去 湿 活 血 、暖 胃 、止 呕 、消 除 体 内 垃 圾 等 作 用 。
2、抑 癌 　　科 学 证 实 ，生 姜 还 有 抑 制 癌 及 预 防 心 血 管 疾 病 的 作 用 。
　　从 姜 中 提 取 的 精 华 素 ，还 可 以 被 用 来 治 疗 偏 头 痛 、行 动 障 碍 和 关 节 炎 。
3、生 姜 　　含 有 一 种 含 油 树 脂 ，具 有 明 显 的 降 血 脂 和 降 胆 固 醇 的 作 用 。
4、驱 寒 　　姜茶 可 能 喝 一 次 即 驱 走 轻 微 的 感 冒 ，症 状 较 重 者 一 连 三 天 每 日 喝 一 次 ，就 不 再 流 鼻 水 、咳 嗽 、发 烧 、喉 咙 痛 、头 痛 ；容 易 患 感 冒 者 也 可 以 每 三 天 喝 一 次 以 起 预 防 之 效 。
5、祛 斑 　　人 到 老 年 ，面 部 常 布 满 “老 年 斑 ”，现 代 医 学 研 究 表 明 ，这 种 “体 锈 ”是 由 于 体 内 氧 自 由 基 过 度 活 跃 所 致 。
　　药 理 研 究 发 现 ，生 姜 内 含 淀 粉 、挥 发 油 及 人 体 所 需 的 多 种 氨 基 酸 ，尤 其 是 辣 味 成 分 的 姜 辣 素 有 很 强 的 对 付 氧 自 由 基 的 本 领 。
6、通 便 　　如 果 你 频 频 便 秘 ，动 不 动 疲 倦 不 堪 ，喝 自 制 的 姜茶 可 以 通 便 ，而 且 精 力 充 沛 。
　　‘　　红茶 和 姜 片 泡 水 喝 怎 么 做 　　1、材 料 　　红茶 一 包 、去 皮 生 姜 五 片 、蜂 蜜 适 量 　　2、做 法 　　把 红茶 包 和 生 姜 一 起 放 入 杯 中 ，用 九 十 度 以 上 水 冲 泡 ，等 稍 温 后 放 入 蜂 蜜 。
3、要 点 　　如 果 感 觉 到 肚 子 有 灼 热 的 感 觉 时 ，要 考 虑 减 少 生 姜 的 用 量 一 天 饮 用 2至 6杯 就 好 。
　　红茶 的 适 宜 搭 配 　　1、红茶 牛 奶 　　把 红茶 放 在 锅 里 煮 沸 ，尽 量 多 煮 几 次 ，把茶 煮 透 ；把 煮 好 的茶 通 过 尼 龙 网 过 滤 ；杯 子 里 放 三 分 之 一 的 奶 ，把茶 壶 举 高 ，冲 泡 ；可 以 根 据 自 己 的 口 味 添 加 适 量 的 糖 。
2、柠 檬 红茶 　　红茶 里 面 加 柠 檬 可 谓 是 最 经 典 的 水 果 红茶 调 饮 法 ，红茶 里 加 入 几 片 柠 檬 ，这 酸 爽 ，让 人 无 法 想 象 ！柠 檬 红茶 有 美 容 养 颜 ，预 防 感 冒 的 作 用 ，在 季 节 交 替 的 时 候 ，不 妨 来 上 几 杯 哦 。
3、玫 瑰 红茶 　　玫 瑰 红茶 是 飘 着 甜 甜 玫 瑰 花 香 的 美 容 红茶 ，不 但 可 以 促 进 血 液 循 环 、补 气 血 ，使 人 面 色 红 润 、皮 肤 充 满 活 力 ，还 可 以 令 人 情 绪 平 和 。
4、甘 草 红茶 　　甘 草 有 清 热 解 毒 ，补 脾 益 气 的 作 用 ，其 味 道 较 甜 ，还 可 以 用 作 减肥甜 味 剂 。
　　红茶 里 面 加 入 甘 草 则 有 利 尿 、防 龋 齿 、抗 菌 的 功 效 。
5、苹 果 红茶 　　苹 果 酸 甜 可 口 ，加 上 红茶 的 清 香 ，喝 起 来 别 有 一 番 风 味 ，惬 意 十 足 。
　　因 此 ，苹 果 红茶 受 到 人 们 的 喜 爱 ，是 非 常 受 欢 迎 的 风 味 红茶 。
6、黄 芪 红茶 　　黄 芪 15克 ，红茶 3克 。
　　把 黄 芪 放 入 锅 中 ，加 入 适 量 清 水 煮 约 15分 钟 。
　　放 入 红茶 后 ，再 一 起 煮 约 5分 钟 ，即 可 饮 用 。
　　黄 芪 味 甘 性 平 ，有 补 气 生 阳 、调 和 脾 胃 、润 肺 生 津 、祛 痰 之 功 效 ，有 效 补 气 健 胃 ，可 改 善 身 体 虚 弱 症 状 。
　　综 上 所 得 ，红茶 与 生 姜 一 起 冲 泡 事 实 上 是 一 种 非 常 适 宜 的 搭 配 ，具 有 祛 寒 、活 血 、祛 斑 等 功 效 ，非 常 适 合 女 性 饮 用 ，但 是 需 要 注 意 方 式 方 法 喔 ！
　　
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