小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别 

　　苦丁茶是冬青科冬青属苦丁茶 种常 绿乔木，其植 物有十多种 ，由于种 类不一，品质也 大不相同，常见 的主要有两种 ，一种是产 于海南、广西的大叶苦丁茶，另一种  是产于四川、云南 、贵州  、浙江的小叶苦丁茶，下面我 们就一起来看一看 小叶苦丁茶和大 叶苦 丁茶的区别吧！
　　小 叶苦丁茶和大叶苦 丁 茶的区别
1  、产地： 大叶苦丁茶一般产于海南 、广西。
　　小叶苦丁茶 一般 产于四川、云南、贵州、浙  江等地 ，原 为野生种，后大多经人工培植 而成。
2 、口感：大叶苦丁 茶的味道苦涩，而 小叶苦丁 茶没有大 叶苦丁那种强烈的苦涩味，入口 微苦清香，可 清热解 毒、明目清 肝、益喉润肺。
3、外形：  大叶苦丁茶颗大，呈 黑色，采摘 时一般有 三片茶叶，茶叶泡后舒展  完整。
　　而小叶苦 丁茶  外形色泽绿润、汤色碧绿、叶底鲜绿。
　　
　　小叶苦丁茶有什么好 处？
1、能降 三高：苦  丁茶对于高 血压、高血脂及血糖的患者来 说是一个 很好 的辅助保健茶饮，经 常饮用可 以有效降 低血压、血脂和血糖。
2 、清热解暑：苦 丁茶一般情况都 是人们用来去火的，其实 苦 丁茶是中国传统的 一种纯天然的保健饮用品，有 着显著的清 热解暑作用。
3、消炎作 用：苦丁茶 苦、平、无毒，南 人取作茗，止渴 明目 ，消炎利便、通肠 。
　　外用还可以杀 菌、消炎防止暗疮、粉刺等多种流 行疾 病。
4、提高免 疫：苦丁茶是一种 天然  的多功能保健养生 茶 饮，被誉为长寿茶、美容茶等，能够 双向的调节机体代谢， 增强人体内的免疫功能。
5、祛除口臭： 苦丁茶中含有的茶多酚能够杀死口臭细菌，并阻止细菌繁殖，防止口腔异味，所以苦丁茶还 能 够帮 助人们 消除口 臭 的作用。 
　　
　　小叶苦丁茶有什么禁忌？
1、会降低脾胃功能：特殊体质患者不能饮用苦 丁茶，老年人和婴幼儿的脾胃功能都比较弱，而苦丁茶的功效强，常饮 会引起消化不良、脘腹冷 痛、食少便 溏等症状。
2、不 利于感冒恢 复：秋冬季是感冒的高发季节，患有感  冒的人可吃些温热的食物，如生姜、荆芥等赖驱寒，此时饮用苦 丁茶会有碍 风 寒的发散，不利于感冒的治愈。 
3、  易导致腹痛腹泻：虚寒体质的人若常饮用苦丁 茶会损伤体内阳气，甚至还会出现腹痛、腹 泻 等中阳虚损的症状，饮 苦丁茶更会加 重 肠胃患者腹胀、腹痛等症状。
4 、易导 致月经不调：女性在月经期间 处于失血状态，此时如果饮用寒 性的苦 丁茶，极易导致气血受寒 而凝滞、经血排出不畅， 引发痛经，甚至月经不调等症状。
5 、不利于产 后恢复：刚 生完 宝宝的产妇身 体虚弱，寒性的苦丁茶不 仅不 利于  产 后子宫的恢复，还会伤 及脾胃，极易引 发日后缠绵难愈的畏寒怕冷、 脘腹冷痛等。
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小叶苦丁茶和大叶苦丁茶的区别 大叶苦丁茶的功效 苦丁茶是冬青科冬青属枸骨、大叶冬青或苦丁茶冬青的嫩叶。俗称茶丁、富丁茶，主要分布在西南地区，四川、重庆、贵州、云南、广东、福建、海南等地，是我国一种传统的纯天然
大叶苦丁茶的功效

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