什么茶 什么茶叶能减肥刮油脂肪 – 华端多肉

　　一年四季适合女性喝的茶
1、春季适合饮用花茶。
　　因为花茶香气浓郁，能帮助人们散发冬天积在体内的寒邪，促进人体阳气生发;
2、夏季适合饮绿茶。
　　因为夏季天气酷热，人们更需要消暑解渴，而绿茶清汤绿叶，给人以清凉之感。
　　另外绿茶收敛性强，氨基酸含量较高，是消暑降温的上等饮料;
3、秋季适合饮青茶。
　　青茶性味介于绿茶、红茶之间，不寒也不热，既能消除余热，又能恢复津液。
　　把绿茶、红茶混在一起饮用，也不失为一种很科学的养生办法;
4、冬天怕冷的女人可以喝红茶，生热暖腹。
　　红茶味甘性温，可以养人体阳气，而且红茶红汤红叶，从感观上就给人一种很暖的感觉。
二、几款适合女人日常生活中饮用的茶：
1、百合花+绿茶：绿茶是电脑一族用于防幅射常喝的茶。
　　百合花的含有多种维生素和微量元素。
　　主要功用是润肺清火，安神醒脑，最适合办公室女性饮用，坚持每天喝一杯效果更好,还可以减肥。
2、普洱茶：喝普洱茶,喝多容易上火,放点杭白菊,口味比原先的要好。
　　在普洱茶中可以根据自己的喜好，加些调料添些味道，让口味更适合自己。
3、玫瑰花+桂花：玫瑰花茶，对雀斑、皱纹有明显的消除作用，是最理想的美容养颜饮品。
　　桂花，清心、明目、解口燥。
　　这两款茶叶加在一起可以解毒，帮我们把体内的毒素排出来，而且对我们的皮肤有着从内到外的美白作用。
4、熏衣草+茉莉花熏衣草：主要有舒压、安眠的作用。
　　而茉莉花有润肠、通便及减肥的功效。
　　觉得味道有点苦的话，可以加一点蜂蜜。
三注意事项
1、女性朋友在月经期间，经血会消耗掉不少体内的铁质，因此女性朋友在此时更要多多补充含铁质丰富的蔬菜水果，像菠菜、葡萄和苹果等。
2、怀孕期间：一般浓茶中含的咖啡碱浓度高达10%，会增加孕妇的尿和心跳次数与频率，会加重孕妇的心与肾的负荷量，更可能会导致妊娠中毒症，因此孕妇最好不喝茶为妙。
3、哺乳期间：因为这段期间要是喝下大量的茶，则茶中含有的高浓度的鞣酸会被粘膜吸收，影响乳腺的血液循环，进而抑制乳汁的分泌，造成奶水分泌不足。
4、更年期间：若再喝太多茶更会加重这些症状，所以喜欢喝茶的人若正值这些特别阶段，最好适可而止，免得把身体给搞坏!女性比较喝哦!!玫瑰茶，养颜活血。
　　绿茶都包括哪些茶？　　绿茶的品种多很多，主要有：西湖龙井；洞庭碧螺春；剑叶；马边云雾茶；黄山毛峰；六安瓜片；信阳毛尖；云雾毛尖；曾侯银剑；大悟绿茶；平水珠茶；宝洪茶；上饶白眉；径山茶；峨眉竹叶青；峨眉春语；汉家刘氏茶；天山绿茶；恩施玉露；眉茶；安吉白片；南京雨花茶；敬亭绿雪；天尊贡芽；滩茶；双龙银针；太平猴魁；源茗茶；峡州碧峰；庐山云雾；安化松针；日铸雪芽；紫阳毛尖；江山绿牡丹；六安瓜片；云南白毫；遵义毛峰；井岗翠绿；韶峰；天柱剑毫；桂林毛尖；双桥毛尖；无锡毫茶；桂东玲珑茶；雁荡毛峰；九龙茶；峨眉毛峰；南山寿眉；湘波绿；晒青；山岩翠绿；蒙顶甘露；瑞草魁；河西圆茶；普陀佛茶；雪峰毛尖；青城雪芽；宝顶绿茶；隆中茶；松阳银猴；龙岩斜背茶；梅龙茶；兰溪毛峰；官庄毛尖；云海白毫；莲心茶；金山翠芽；天池茗毫；通天岩茶；凌云白茶；蒸青煎茶；云林茶；盘安云峰；绿春玛玉茶；东白春芽；太白顶芽；千岛玉叶；七境堂绿茶；南岳云雾茶；大关翠华茶；湄江翠片；翠螺；余姚瀑布茶；苍山雪绿；花果山云雾茶；水仙茸勾茶；遂昌银猴；日照北纬35度绿茶等等。
　　绿茶，又称不发酵茶。
　　以适宜茶树新梢为原料，经杀青、揉捻、干燥等典型工艺过程制成的茶叶。
　　其干茶色泽和冲泡后的茶汤、叶底以绿色为主调，故名。
　　有那些茶的品种　　我国所产的茶叶分红、绿、青（乌龙）、黄、黑、白六大类。
1.绿茶
　　绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。
2.红茶
　　红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。
　　红茶的名字得自其汤色红。
3.黑茶
　　黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。
　　普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。
　　普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，在东南亚和日本很普及。
　　不过真要说减肥，效果最显著的还是乌龙茶。
4.乌龙茶
　　乌龙茶也就是青茶，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。
　　乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时，泡法也最讲究，所以喝乌龙茶也被人称为喝工夫茶。
5.黄茶
　　著名的君山银针茶就属于黄茶，黄茶的制法有点像绿茶，不过中间需要闷黄三天；
6.白茶
　　白茶则基本上就是靠日晒制成的。
　　白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。
　　将上述几种常见的分类方法综合起来，中国茶叶则可分为:
　　基本茶类和再加工茶类两大部分：
　　基本茶类:
　　绿茶——这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。
　　绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。
　　其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。
　　由于加工时干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。
　　绿茶是我国产量最多的一类茶叶，全国18个产茶省（区）都生产绿茶。
　　我国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的70％左右。
　　我国传统绿茶–眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐冲泡，而深受国内外消费者的欢迎。
　　红茶——红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。
　　红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻（揉搓
　　成条或切成颗粒），然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。
　　这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。
　　红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。
　　青茶（乌龙茶）——属半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。
　　它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。
　　因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。
　　白茶——是我国的特产。
　　它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。
　　白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。
　　黄茶——在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。
　　分“黄芽茶”（包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽）、“黄小茶”（包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑）、“黄大茶”（包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶）三类。
　　黑茶——原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。
　　是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。
　　有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。
　　再加工茶——
　　以各种毛茶或精制茶再加工而成的称为再加茶，包括花茶、紧压茶，液体茶、速溶茶及药用茶等。
　　药茶——将药物与茶叶配伍，制成药茶，以发挥和加强药物的功效，利于药物的溶解，增加香气，调和药味。
　　这种茶的种类很多，如“午时茶”、“姜茶散”、“益寿茶”、“减肥茶”等。
　　花茶——这是一种比较稀有的茶叶花色品种。
　　它是用花香增加茶香的一种产品，在我国很受喜欢。
一般是用绿茶做茶坯，少数也有用红茶或乌龙茶做茶坯的。
　　它根据茶叶容易吸收异味的特点，以香花以窨料加工而成的。
　　所用的化品种有茉莉花、桂花等好几种，以茉莉花最多。
　　从世界上来看，在以上类茶中，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶。
　　中国六大茶类分别是哪六类？　　给你个详细点的：
　　我国所产的茶叶分红、绿、青（乌龙）、黄、黑、白六大类。
1.绿茶
　　绿茶是不经过发酵的茶，即将鲜叶经过摊晾后直接下到一二百度的热锅里炒制，以保持其绿色的特点。
2.红茶
　　红茶与绿茶恰恰相反，是一种全发酵茶（发酵程度大于80％）。
　　红茶的名字得自其汤色红。
3.黑茶
　　黑茶原来主要销往边区，像云南的普洱茶就是其中一种。
　　普洱茶是在已经制好的绿茶上浇上水，再经过发酵制成的。
　　普洱茶具有降脂、减肥和降血压的功效，在东南亚和日本很普及。
　　不过真要说减肥，效果最显著的还是乌龙茶。
4.乌龙茶
　　乌龙茶也就是青茶，是一类介于红绿茶之间的半发酵茶。
　　乌龙茶在六大类茶中工艺最复杂费时，泡法也最讲究，所以喝乌龙茶也被人称为喝工夫茶。
5.黄茶
　　著名的君山银针茶就属于黄茶，黄茶的制法有点像绿茶，不过中间需要闷黄三天；
6.白茶
　　白茶则基本上就是靠日晒制成的。
　　白茶和黄茶的外形、香气和滋味都是非常好的。
　　将上述几种常见的分类方法综合起来，中国茶叶则可分为基本茶类和再加工茶类两大部分：
　　基本茶类:
　　绿茶——这是我国产量最多的一类茶叶，其花色品种之多居世界首位。
　　绿茶具有香高、味醇、形美、耐冲泡等特点。
　　其制作工艺都经过杀青一揉捻一干燥的过程。
　　由于加工时干燥的方法不同，绿茶又可分为炒青绿茶、烘青绿茶、蒸青绿茶和晒清绿茶。
　　绿茶是我国产量最多的一类茶叶，全国１８个产茶省（区）都生产绿茶。
　　我国绿茶花色品种之多居世界之首，每年出口数万吨，占世界茶叶市场绿茶贸易量的７０％左右。
　　我国传统绿茶–眉茶和珠茶，向以香高、味醇、形美、耐冲泡，而深受国内外消费者的欢迎。
　　红茶——红茶与绿茶的区别，在于加工方法不同。
　　红茶加工时不经杀青，而且萎凋，使鲜叶失云一部分水分，再揉捻（揉搓成条或切成颗粒），然后发酵，使所含的茶多酚氧化，变成红色的化合物。
　　这种化合物一部分溶于水，一部分不溶于水，而积累在叶片中，从而形成红汤、红叶。
　　红茶主要有小种红茶、工夫红茶和红碎茶三大类。
　　青茶（乌龙茶）——属半发酵茶，即制作时适当发酵，使叶片稍有红变，是介于绿茶与红茶之间的一种茶类。
　　它既有绿茶的鲜浓，又有红茶的甜醇。
　　因其叶片中间为绿色，叶缘呈红色，故有“绿叶红镶边”之称。
　　白茶——是我国的特产。
　　它加工时不炒不揉，只将细嫩、叶背满茸毛的茶叶晒干或用文火烘干，而使白色茸毛完整地保留下来。
　　白茶主要产于福建的福鼎、政和、松溪和建阳等县，有“银针”、“白牡丹”、“贡眉”、“寿眉”几种。
　　黄茶——在制茶过程中，经过闷堆渥黄，因而形成黄叶、黄汤。
　　分“黄芽茶”（包括湖南洞庭湖君山银芽、四川雅安、名山县的蒙顶黄芽、安徽霍山的霍内芽）、“黄小茶”（包括湖南岳阳的北港在、湖南宁乡的沩山毛尖、浙江平阳的平阳黄汤、湖北远安的鹿苑）、“黄大茶”（包括的大叶青、安徽的霍山黄大茶）三类。
　　黑茶——原料粗老，加工时堆积发酵时间较长，使叶色呈暗褐色。
　　是藏、蒙、维吾尔等兄弟民族不可缺少的日常必需品。
　　有“湖南黑茶”、“湖北老青茶”、“广西六堡茶”、四川的“西路边茶”“南路边茶”、云南的“紧茶”、“扁茶”、“方茶”和“圆茶”等品种。
　　再加工茶
　　以各种毛茶或精制茶再加工而成的称为再加茶，包括花茶、紧压茶，液体茶、速溶茶及药用茶等。
　　药茶——将药物与茶叶配伍，制成药茶，以发挥和加强药物的功效，利于药物的溶解，增加香气，调和药味。
　　这种茶的种类很多，如“午时茶”、“姜茶散”、“益寿茶”、“减肥茶”等。
　　花茶——这是一种比较稀有的茶叶花色品种。
　　它是用花香增加茶香的一种产品，在我国很受喜欢。
一般是用绿茶做茶坯，少数也有用红茶或乌龙茶做茶坯的。
　　它根据茶叶容易吸收异味的特点，以香花以窨料加工而成的。
　　所用的化品种有茉莉花、桂花等好几种，以茉莉花最多。
　　从世界上来看，在以上类茶中，以红茶的数量最大，其次是绿茶，最少的是白茶。
　　什么茶叶最好喝　　这个问题真不好回答，茶叶好不好喝是根据个人口感、个人习惯、个人爱好来决定的，为你推荐几款我认为好喝的：
1、武夷大红袍：武夷大红袍，是中国茗苑中的奇葩，素有“茶中状元”之美誉，乃岩茶之王，堪称国宝。
　　红袍茶树为灌木型，为千年古树，九龙窠陡峭绝壁上仅存4株，产量稀少，被视为稀世之珍。
　　是一款外形条索紧结，色泽绿褐鲜润，冲泡后汤色橙黄明亮，叶片红绿相间，典型的叶片有绿叶红镶边之美感。
2、安溪柴烧铁观音：铁观音是乌龙茶的代表，也是十大名茶之一。
　　而柴烧铁观音采用的传统制作工艺，提倡一种慢生活节奏。
　　此茶以红砖起灶、铁鼎炒制、木柴为燃料，纯手工制作出来具有独到香韵及营养价值的铁观音，是一种融合了传统技艺，最具地方特色的老字号茶品。
3、西湖龙井：西湖龙井产自于风景迷人，美女多如去的杭州。
　　龙井外形扁平光滑，苗锋尖削，芽长于叶，色泽嫩绿，体表无茸毛；汤色嫩绿（黄）明亮；清香或嫩栗香，但有部分茶带高火香；滋味清爽或浓醇；叶底嫩绿，尚完整。
　　其余各级龙井茶随着级别的下降，外形色泽由嫩绿→青绿→墨绿，茶身由小到大，茶条由光滑至粗糙；香味由嫩爽转向浓粗，四级茶开始有粗味；叶底由嫩芽转向对夹叶，色泽由嫩黄→青绿→黄褐。
4、洞庭湖碧螺春：洞庭碧螺春茶是产于洞庭东、西山的碧螺春茶，芽多、嫩香、汤清、味醇，是中国的十大名茶之一。
　　外形条索纤细，茸毛遍布，白毫隐翠；泡成茶后，色嫩绿明亮，味道清香浓郁，饮后有回甜之感。
　　人们赞道：“铜丝条，螺旋形，浑身毛，花香果味，鲜爽生津”。
　　洞庭碧螺独特的花果香，主要是因为它生长在果园之中，并且接受了洞庭特有水土的滋养。
　　以上4种是中国十大名茶之四，希望你会喜欢这些茶的口味。
　　同时也给你做个参考。
　　湖南有什么茶叶　　湖南最有名的是黑茶,为历朝历代边销茶大宗茶类.
　　湖南茶叶种类大致有：湖南黑茶、茯砖茶、安化千两茶、安化红茶、城步虫茶、龙虾花茶、奉米茶、湖南红茶、蒙洱茶、金井毛尖、怡清源野针王,南岳云雾茶、石门银峰、兰岭绿之剑、安化松针、东山秀峰、湘波绿、沩山毛尖、长沙毛尖茉莉花茶、永丰红茶与永丰细茶、河西园茶、岳麓毛尖、安化银毫、石门牛抵禅茶、沅陵碣滩茶、安仁豪峰茶、郴州米茶
　　

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