红茶应该怎么喝

红茶是全发酵茶，红茶加工过程中，新鲜茶叶中的茶多酚在酶的作用下进行了—系列的酶促化学变化，形成茶黄素类和茶红素类。
　　其中茶黄素类占干物质含量的1%—2%.茶红素类占干物质含量的9%—20%，两者在红茶水浸出物中约占40%—60%，茶红素类和茶黄素类是红茶中最为主要的有效成分，红茶表现出很好的生理活性。
　　 红茶含有大量的酚类物质，具有抗氧化、降低血脂、抑制动脉硬化，增强毛细血管功能、抗突变等功能。
　　红茶含有脂多糖，因此，喝红茶也具有降低血糖的作用。
　　红茶具有较强的杀菌、消炎作用。
　　红茶中的咖啡因含量与绿茶接近;氨基酸及肽、有机酸和游离糖略高于绿茶;维生素类远低于绿茶。
　　红茶中的主要化学成分和特性与绿茶差异很大，从中医的角度上说，红茶性温，绿茶性凉。
　　因此，红茶品质特征和保健作用也有其独特性。
　　红茶性温，擅温中驱寒，温胃驱寒，能化痰、消食、开胃。
　　可见，红茶宜脾胃虚弱者饮用。
　　因此，在日常生活中，脾胃不好的消费者宜选用红茶进行品饮，喝红茶对健康有明显助益。
　　

红茶应该怎么喝喝红茶 对于喝茶爱好者来说，人们日常经常饮用的茶当然离不开红茶了。尤其是一些女士们以及胃寒的朋友们，往往对

喝红茶

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