新鲜车前草怎么泡水喝，煮水简单效果好
车前草是一种很好的中草药，可以入药治疗，也可以 直接食用，有清热解毒 、治疗慢性肝炎， 百日咳等功效。
　　车 前草的吃法 很多，可以做汤，可以 凉拌。
　　夏季炎热饮用车前草茶可以消暑消炎， 预防感冒。  
　　新鲜车前草怎么泡水喝，清洁后 直接冲开水都可饮用，煮水效果更好。
一、新鲜车前草怎 么泡水喝
　　车前 草是  很  好中草药 ， 可以食用，也 可以泡水 喝 。
　　新鲜 车前草怎么泡  水喝?车前草 泡水喝的方 法很简单。
　　选取几片新鲜车前草 的叶 片，根据个人口味，放几片即可。
　　清洗 叶片 正 反面，然后 放 入杯中，冲入沸水 ，浸泡半小 时以 上，可以饮用 ，每次留三分之二杯续 水。
　　
　　新鲜车前草含有 丰富的碳水 化合 物、蛋白质、维生素等营养成分，泡水喝这些元素包括  一些维生素都可以 充分的被身体慢慢吸收，可以补充机体所以的 这些营养。
二、车前 草的功效1、清热解毒
　　新鲜车前草含水分充足，在补充人体水 分多的同时，加快了 新陈代谢， 有利尿的功效; 此外，可把体内的氯 化 钠、尿酸等有害物质带出。
　　新鲜车前草有抑制病菌的作用，  泡水喝可以预防病毒入侵人体，有 夏季饮用有清热 解毒 的功效。
2、 抗自由基
　　车前草煎水服用，可以治 疗咳嗽，清脑明目;此外， 车前草 煎水喝可以对抗氧自由基，这样 就有预防肿瘤、消炎，预防脑缺血的功效。
3、治疗慢性肝炎 
　　医学研 究者最近研 究 发现，车前 草有治疗 慢性 活动性肝炎的 功效 ， 这一结果 还需要实验 性的报 告;另外，车前草 煎液有治疗抑郁的功效 ，这一成果已在 小白鼠实验中得 到了证实。
　　但是抑郁者要经过医师的同意和指导才能使用，不能自己擅自使用。
三、车 前草的 服用方 法
　　以上文字介绍了新鲜 车 前草怎么泡水 喝，以及车前  草的功效。
　　可以 说车前草对身体很有好处，车 前草除了泡 水饮用，还可以怎么 食用， 下面来看 看前草的服用方法。
1、车前草咸菜汤
　　准备好调料，根据 个人口味，一般先 把花椒、姜丝在油里 微 炒下，然后 放入咸菜 ， 加清水煮，水快沸腾时，加 入洗净的车前草，煮沸2分钟左右，然后加入 香菜、味精、盐，盛起即 可。
2、凉拌车前草鸭肠
　　先将鸭肠洗 净，腌制两 小 时后，洗净晾干;再将干净的车前草放入开水 中  轻 焯，焯后进入凉水中，再将鸭肠 煮三分钟左右，起锅过凉 水;最后 将焯  好的车前草和鸭 肠放 入盘中，加入调料 调味 即可食用。
3、 枸 杞红枣车前草汤 
　　先 将车 前 草洗净放入水中 煮，沸腾后加入红枣，小火熬20分钟左右;再加入枸杞煲10分钟左右 ，枸杞红枣 车前草汤就完 工了。
　　此汤可美 容、丰胸、顺气、补血。
　　
　　结语： 新鲜车前草 泡水喝，好处多  多，但不要一次食用过多，身体异样的 朋友慎 用。
　　
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