常见的凉茶配方有什么


　　——>　　以中医养生理论为指导，以中草药为基础，研制出的一类具有清热下火、生津止渴等功效的饮料便称为凉茶。
　　凉茶的配方是什么呢?小编给你具体讲解一下吧。
　　凉茶的配方　　清热祛湿茶
　　配方：银花15克，木棉花30克，槐花10克，火炭母30克，山栀子15克，绵茵陈15克，扁豆30克，枳壳15克，山楂15克，藿香10克，蒲公英15克。
　　功效：适合用于肠胃湿热证，疲倦乏力，昏昏欲睡，胃口不好，腹胀或痛，口臭，口腔溃疡，牙肉肿痛，或有湿疹，皮肤瘙痒，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
　　清肝明目茶
　　配方：夏枯草15克，桑叶10克，野菊花15克，山栀子15克，绵茵陈15克，溪黄草15克，车前子10克，黄芩10克。
　　功效：适合用于肝胆湿热证，头胀痛，烦躁易怒，眼屎多，口苦，眼睛红或痒或流泪，睡眠差，大便硬或烂，小便黄，舌苔黄厚。
　　如果你也是有时候要值夜班的话，这个真可以试试。
　　小儿凉茶
　　配方：连翘8克，淡竹叶5克，灯芯花5扎，山楂8克，银花8克，芦根8克，火炭母8克，山栀子8克，淮山10克，麦冬8克。
　　功效：适合用于小儿心肝火旺证，出现烦躁易怒，睡眠差，胃口不好，大便硬，口臭，口腔溃疡，眼屎多等。
　　复方罗汉果茶
　　配方：罗汉果1/8颗，红枣5颗，玫瑰6朵，枸杞10粒。
　　将罗汉果的外壳去掉，取出内部的肉，掰下一小块（约1/8大小）备用。
　　红枣和枸杞用清水冲洗干净。
　　将枸杞，玫瑰花，罗汉果和掰开的红枣放入壶中，倒入开水盖上盖子，焖5分钟后即可饮用。
　　功效：清热润肺，止咳化痰。
　　适用于肺热、肺燥引起的咳嗽、痰多，咽喉肿痛、口渴、口干，声音沙哑等症。
　　最适合于烟酒过多，经常熬夜的人群。
　　清热泻火茶
　　配方：岗梅根30克、山芝麻15克、五指柑12克、淡竹叶10克、木蝴蝶3克、布渣叶10克、火炭母12克、海金沙藤15克、金钱草15克、金樱根15克。
　　将所有药材放入锅中煮沸大约5分钟即可。
　　功效：利湿、降火、疏肝和胃。
　　可以有效地去除人体的毒素，提高免疫力。
　　注意妇女月经期禁止服用，脾胃虚寒禁用。
　　感冒凉茶（金银薄荷茶）
　　配方：准备银花、竹叶、连翘、蔓荆子及薄荷，把全部材料置入砂锅中煎服即可。
　　功效：疏风解表，清热解毒。
　　上火也会引起感冒，这个金银薄荷茶就适合风热感冒引起的各种症状。
　　桑菊茶
　　配方：将桑叶、白菊花各10克，甘草3克放入锅中稍煮，然后去渣叶，加入少量白糖即成。
　　功效：桑菊茶可散热清肺润喉，清肝明目，味道甘甜，对风热感冒也有一定疗效。
　　参七茶
　　主要成份：西洋参，三七各5克,沸水泡服。
　　功效：参七茶具有养阴益气，醒脑提神，减压的功效，能提高人体免疫力和增强低抗力，特别适合工作繁忙的白领饮用。
　　香兰茶
　　配方：藿香9克、佩兰9克洗净，和茶叶6克一起放茶壶中，加500毫升开水，上盖闷5分钟，冷却待饮。
　　功效：这款凉茶有解热祛风、清暑化湿、开胃止呕的作用，有助于预防中暑，适合风热感冒初期的患者，但阴虚火旺的患者不宜食用。
　　陈皮茶
　　配方：将干陈皮10克洗净，撕成小块，放入茶杯中，用开水冲入，盖上杯盖焖10分钟左右，然后去渣，放入少量白糖。
　　稍凉后，放入冰箱中冰镇一下更好。
　　功效：常饮此茶，既能消暑，又能止咳、化痰、健胃。
　　但有干咳无痰、口干舌燥等症状的阴虚体质者不宜多食。
　　凉茶的种类及其功效　　1、溪黄草茶
　　具有清肝排毒，利湿祛黄的功效。
　　适用于急慢性肝炎、胆囊炎的功效。
2、淡盐凉茶
　　具有能止渴解热除烦，治头晕恶心的功效。
3、生津润燥茶
　　具有清热利咽，生津止渴的功效。
　　适用于咽喉肿痛，咽干口燥热症的功效。
4、下火王茶
　　具有泻火解毒，凉血利咽的功效。
　　适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
5、广东凉茶
　　具有清热解暑，去湿生津的功效。
　　用于四时感冒，发热喉痛，湿热积滞，口干尿黄的功效。
6、苦丁凉茶（冲剂）茶
　　具有清热解毒，凉散风热的功效。
　　适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。
7、无糖夏桑菊
　　具有治疗风热感冒，目赤头痛，高血压，头晕耳鸣，咽喉肿痛者的功效。
8、降火凉茶
　　具有清热解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。
　　适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
9、果汁红茶
　　具有既可去火，又很爽口的功效。
10、五花去湿茶
　　具有清热祛湿，解暑除烦，生津止渴，健胃消滞的功效。
11、桑菊清热茶
　　具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。
　　适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。
12、玉叶银花茶
　　具有清热解毒，凉血利咽，排毒消肿的功效。
　　适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
13、鲜车前草茶
　　具有清热利尿，渗湿通淋，明目、祛痰的功效。
　　适用于水肿胀满，热淋涩痛，暑湿泄泻，目赤肿痛，痰热咳嗽的功效。
14、平肝清热茶　　具有清肝排毒，凉散风热的功效。
　　适用于肝气郁结，肝脾湿热的功效。
15、苦夏凉茶
　　具有芳香化湿，清热祛暑的功效。
　　适用于咽干口燥，咽喉肿痛，暑热病症的功效。
16、蛇胆下火王茶
　　具有泻火解毒，凉血利咽的功效。
　　适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
17、湿热清凉茶
　　具有泻火解毒，清热燥湿，清肝火的功效。
　　清内热凉茶　　具有凉血泻火，清热生津，滋阴润肺的功效。
18、胃热清茶
　　具有清热生津，燥湿化痰，下气除满，适用于胃部灼热、不思饮食、口渴唇燥，胃热口臭的功效。
19、鱼腥草茶
　　具有具有清热解毒、消痈排脓、利尿通淋功效，其药理作用为抗菌、抗病毒、降压，为消炎解热药，治疗呼吸道、尿道、肠道多种細菌感染或病毒感染性疾病的功效。
20、金银花茶
　　具有有抑菌、抗病毒、抗炎、解热、调节免疫作用的功效。
　　常用于清热解毒，治疗温病发热，热毒血痢，痈疡症，亦用于风热感冒，支气管炎病症的功效。
21、感冒茶
　　具有清热解毒,祛毒利湿,伤风感冒的功效。
22、菊花雪梨茶
　　具有清热解毒,清肝明目,疏风散热的功效。
23、清热解毒凉茶
　　具有疏风清热，排毒消肿的功效。
　　适用于咽喉肿痛，风热感冒，烦渴目赤风热病症的功效。
24、四季凉茶
　　具有清热解毒，止渴生津，利尿通淋的功效。
　　适用于口舌生疮，咽喉肿痛，心烦目赤，温病发热症的功效。
25、鸡骨草凉茶
　　具有舒肝清热，祛黄利湿的功效。
　　适用于急慢性肝炎的功效。
26、二十四味凉茶
　　疏风散寒，解表清热，生津止渴，祛痰止咳的功效。
　　适用于四季感冒，咽干口燥，咽喉肿痛，温病发热症的功效。
27、苦丁凉茶（袋泡）茶
　　具有清热解毒，凉散风热的功效。
　　适用于咽干口燥，烦渴目赤，咽喉肿痛，风热感冒，温病发热的功效。
28、鲜茅根凉茶
　　具有清热生津，解暑除烦，利咽润喉的功效。
29、鲜芦根凉茶
　　具有清热祛暑，生津止渴的功效。
　　适用于暑热咽干，烦渴目赤，咽喉肿痛的功效。
30、罗汉果五花茶
　　具有:祛湿化痰,清热润肺的功效。
31、山楂开胃茶
　　具有健食开胃,消湿化积的功效。
32、西瓜皮凉茶
　　具有有祛暑利尿解毒之功的功效。
33、薄荷凉茶
　　具有提神醒脑的功效。
34、香兰凉茶
　　具有解热祛风，清暑化湿，开胃止呕的功效。
35、陈皮茶
　　具有常饮此茶，既能消暑又能止咳、化痰、健胃的功效。
36、鲜藕凉茶
　　具有常饮能去火化淤的功效。
37、橘子茶
　　具有如果将经过消毒处理的新鲜橘子皮与白糖一同冲喝，还能起到理气消胀、生津润喉、清热止咳的作用的功效。
38、桑菊茶
　　具有可散热清肺润喉，清肝明目，对风热感冒也有一定疗效的功效。
39、荷叶凉茶
　　具有可防暑降温的功效。
40、儿童夏桑菊
　　具有清肝明目，疏风散热，解疮毒的功效。
　　适用于风热感冒，目赤头痛，咽喉肿痛，温病发热症的功效。
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清热解毒祛湿凉茶配方

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