10款消暑瘦身茶 喝出S形好身材

10款消暑瘦身茶 喝出S形好身材2020-11-12 22:58五杯茶 阅读:104 字体:小中大
核心摘要:青草茶视频茶 原料:桂花3克,茶叶5克。 制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15—20分钟,即可饮用
10款消暑瘦身茶 喝出S形好身材

  1.明荷茶
  原料:决明子6克,荷叶3克,制大黄3克,茶叶3克。
  制法:将上述各味放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15—20分钟,即可饮用。
  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
  功效:消积润肠,减肥降脂。
  常饮3个月左右,并配合节食,将获得良好的健美减肥效果。
  适用:肥胖症、便秘等。
2.桂花茶
  原料:桂花3克,茶叶5克。
  制法:将桂花、茶叶放入茶杯内,倒入开水,加盖浸泡15—20分钟,即可饮用。
  服法:每日一剂,数次冲泡,当茶饮用。
  功效:瘦身,减肥,消积。
  适用:肥胖症。
3.橘皮茶
  原料:干橘皮6克,茶叶6克。
  制法:每次取橘皮、茶叶各一半,放入杯内,倒入沸水,加盖浸泡10—15分钟,即可饮用。
  

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