(同仁堂养生茶课堂):牛蒡茶的功效认知+饮用禁忌

(同仁堂养生茶课堂):牛蒡茶的功效认知+饮用禁忌2020-11-08 18:31五杯茶 阅读:133 字体:
(同仁堂养生茶课堂):牛蒡茶的功效认知+饮用禁忌

(同仁堂养生茶课堂):牛蒡茶的功效认知+饮用禁忌
  小微言
  如今,人们的自我保健意识已日趋加强,对于养生保健、延年益寿有了更加强烈的愿望。
  于是,药食同源这一古老的概念,又一次赋于了人们回归大自然的全新意义。
  作为中医药药食同源的杰出代表,北京同仁堂在300多年的风雨历程中,其系列养生花茶始终以“配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”而享誉海内外,被人们视为养生保健的尚品。
  应广大读者的要求,“连锁药店”官方特推出药食同源话养生——同仁堂养生茶课堂,特邀同仁堂养生茶运营中心总经理张根民先生专门为大家讲解关于同仁堂养生茶的专业知识,以飨读者。
  牛蒡茶的营养是非常丰富的,喜欢饮用它的人很多,那么,牛蒡茶的功效和作用有哪些?它又有哪些饮用禁忌呢?
  牛蒡茶的功效
1、肠胃不适、便秘的朋友:牛蒡根含有大量的膳食纤维和酵素,可促进大肠蠕动、促进大肠内有益菌的生长,所以常吃牛蒡非常有利于便秘的改善且见效快,有益于健康的同时,还对防治痔疮和直肠癌有很好的效果。
2、高血脂、肥胖的朋友:牛蒡根含有丰富的水溶性膳食纤维和菊糖,它们可以增加胆固醇的排泄,阻断胆固醇的肛肠循环,干扰小肠微粒的形成,从而减少脂肪的吸收,达到降低血脂和减肥的目的。
3、高血压患者:牛蒡根中的膳食纤维具有吸附钠的作用,并随粪便排出体外,使体内钠的含量降低;牛蒡根中的钙含量是根茎蔬菜中最高的,钙具有把钠倒入尿液并排出体外的作用;牛蒡根中的蛋白质可以使血管变得柔韧,能把钠从细胞中分离出来,并排出体外;牛蒡根中的牛蒡甘能使血管扩张,到达血压下降的效果。
4、糖尿病患者:高纤维的食物(如牛蒡根)有利于糖尿病患者的血糖控制,可明显改善血糖的波动情况,有助于降低血糖。
5、长痘痘的朋友:按照中医理论,痤疮和青春痘等症状均与“毒大”、“火大”有关,而牛蒡根有疏风清热、解毒消肿的作用,经常饮用牛蒡茶有助于改善美容。
  
  牛蒡茶的饮用禁忌
1、不与其它茶混饮,泡发的茶片最后食掉最佳。
2、因牛蒡茶有助于辅助稳定降低高血压,建议低血压患者间歇饮用。
3、牛蒡茶夏季保存应采取防潮措施。
  食用时不必再清洗以防营养流失。
4、有的人在饮用牛蒡茶之后,起先会有上火的症状,在持续饮用一段时间之后,这个现象就消失了。
  这是因为饮用的是炒制的牛蒡茶,如果不想这样,也可以饮用烘干的牛蒡茶。
  还有在饮用牛蒡茶的时候,一定要避免食用辛辣的食物,而且最好不要熬夜,因为熬夜会上火哦。
5、初饮者可能出现排便功能增强(不是水泻)现象。
  牛蒡茶冲泡方式
  热饮:牛蒡茶茶片10—15片,用开水冲泡2—3分钟即可饮用(可反复冲泡多次),也可以配以冰糖、红枣、洋参冲泡效果更佳。
  冷饮:牛蒡茶茶片10—15片,加水500ml,加入白糖或蜂蜜调和后煮沸,倒入杯中直接饮用,也可入冷箱冰冻,随时饮用。
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  品味休闲的味道
  北京是全国中药行业著名的老字号,创建于1669年(清康熙八年),自1723年开始供奉御药,历经八代皇帝188年。
  在300多年的风雨历程中,历代同仁堂人始终恪守'炮制虽繁必不敢省人工,品味虽贵必不敢减物力'的古训,树立'修合无人见,存心有天知'的自律意识,造就了制药过程中兢兢小心、精益求精的严细精神。
  其同仁堂系列养生花茶以“配方独特、选料上乘、工艺精湛、疗效显著”而享誉海内外。
  随着同仁堂的快速发展,2017年,同仁堂养生花茶诚招全国各地市、县级市独家合作伙伴。
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