去湿气茶哪款好
去湿气茶什么牌好 如果胃是健康的,建议你喝绿茶,普洱熟茶性温去湿最好,普洱茶生茶性微回凉可去火的,菊答花、金银花都是清热解毒的。
莲心是清火的,不去湿,可以加芡实或薏米、绿豆同煮,既清热解毒又去湿。
另外,可以向广东地处的居民一样,多喝去湿气的凉茶,其原料为薏米、淮山、茯苓、百合、白术、野菊花、生地、赤芍、金银花等,民间用木棉花、鸡蛋花煲茶也有一定去湿功效,但木棉花在煲之前一定要清洗干净,以防重金属污染。
此外,生活中注意穿衣保暖,保持居住环境干燥,加强体育锻炼,宜少吃苦瓜、通心菜等寒性食物。
去湿气茶哪款好去湿气茶什么牌好 第四种,乌龙茶;
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2020年11月30日 20点44分 1F
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