茶叶分类及功效.

展开全文茶叶分类及功效. 〈茶有〉 绿茶＼红茶＼花茶＼乌龙茶＼白茶＼砖茶.A〈绿茶的八大功能〉绿茶是一种不经发酵制成的茶。
　　因其叶片及汤呈绿色.故名。
　　中国绿茶十大名茶是：西湖龙井/太湖碧螺春/黄山毛峰/六安瓜片/君山银针/信阳毛尖/太平猴魁/庐山云雾/四川蒙顶/顾渚紫笋茶。
　　01.抗衰老.绿茶所含的抗氧化剂有助于抵抗老化。
　　因为人体新陈代谢的过程.如果过氧化.会产生大量自由基.容易老化.也会使细胞受伤。
　　SOD（超氧化物歧化）是自由基清除剂.能有效清除过剩自由基.阻止自由基对人体的损伤。
　　绿茶中的儿茶素能显著提高SOD的活性.清除自由基。
　　02.抗菌.研究显示.绿茶中儿茶素对引起人体致病的部分细菌有抑制效果.同时又不致伤害肠內有益菌的繁衍，因此绿茶具备整肠的功能。
　　03.降血脂科学家做的动物实验表明：茶中的儿茶素能降低血浆中总胆固醇/游离胆固醇/低密度脂蛋白胆固醇.以及三酸甘油酯之量.同時可以增加高密度脂蛋白胆固醇。
　　对人体的实验表明则有抑制血小板凝集/降低动脉硬化发生率。
　　绿茶含有黄酮醇类.有抗氧化作用.亦可防止血液凝块及血小板成团.降低心血管疾病。
　　04.瘦身减脂.绿茶含有茶碱及咖啡因.可以经由许多作用活化蛋白质激酶及三酸甘油酯解脂酶.减少脂肪细胞堆积.因此达到减肥功效。
　　05.防龋齿/清口臭.绿茶含有氟.其中儿茶素可以抑制生龋菌作用.减少牙菌斑及牙周炎的发生。
　　茶所含的单宁酸.具有杀菌作用.能阻止食物渣屑繁殖细菌.故可以有效防止口臭。
　　06.防癌.绿茶对某些癌症有抑制作用.但其原理皆限于推论阶段。
　　对防癌症的发生.多喝茶必然是有其正向的鼓励作用。
　　07.美白及防紫外线作用.专家们在动物实验中发现：绿茶中的儿茶素类物质能抗UV—B所引发之皮肤癌。
　　08.可改善消化不良情况.近年的研究报告显示：绿茶能够帮助改善消化不良的情况.比如由细菌引起的急性腹泻.可喝一点绿茶减轻病况。
　　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～B〈花茶的功效〉  花茶.自古以来就是爱美女士的最爱，《本草纲目》记载：花茶性微凉/味甘/入肺/肾/经.有平肝/润肺养颜之功效。
　　近代医学证明.长期饮用花茶有：祛斑/润燥/明目/排毒/养颜/调节内分泌等功效。
　　因花茶品种繁多.功效不同.所以把我知道的花茶种类告诉大家.希望大家能针对自身来购买调理的品种。
　　*治头痛/失眠/减轻压力/恢复脑部疲劳.1.黄菊花—降血压/对头痛眩晕/神经性头痛有疗效.2.薰衣草—头痛.失眠.预防感冒.舒缓焦虑紧张的心情.3.野菊花－平肝.明目/用于风热感冒/头昏目眩/目赤肿痛.4.合欢花—宁神作用.主要是治郁结胸闷/失眠/健忘/眼疾/神经衰弱等.5.迷迭香—有助于恢复脑部疲劳/并能增强记忆力.对宿醉/头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
　　兼具有美容功效.可减少皱纹的产生.去除斑纹。
6.柠檬草—具有：化痰止咳/理气开胃/治咳喘/腹胀/止泻/祛暑/安胎/滋阴养血/治高血压/头晕等的功效.※明目去火：1.黄山贡菊—疏风散热/养肝明目/排毒养颜/起到延寿美容的作用；2.野菊花——风热感冒.头昏目眩.消烦/清心明目；3.野菊米－平肝/明目/用于风热感冒/头昏目眩/目赤肿痛；4.杭白菊—镇静\解热\抑制多种病菌；5.金银花（野生金银花）—预防流行性感冒；预防甲/乙/丙肝炎提高免疫力.清热解毒/百病不生。
　　*口腔疾病/嗓子：1.薄荷—清凉解毒.口腔保健＼咽喉康复起到良好的作用！2.胖大海－是声带发育.保护嗓子的最佳的保健饮品；3.玉蝴蝶—对急慢性吱气管炎咽喉肿痛.扁桃体炎有很好的治疗作用！4.百合干－对肺.慢性支气管及对改善妇女更年期精神有效果5.甘草—祛痰止咳.缓急止痛.清热解毒！*对胃有好处的：1.金盏花—养肝明目.消炎.养胃.解暑；2.桂花—滋阴补肾/调解内分泌/保肝/养胃/排毒养颜；3.苦丁茶：对健胃。
　　*养肾.滋阴壮阳的：1.莲子芯—补脾止泻.益肾涩精.养心安神；2.竹叶茶—通小便.养肾.常饮此荼终身明目。
　　*减肥的：1.荷叶。
2.蕃泻叶—大便干结.口干口中异味.面赤身热，3.野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容；4.瘦腿茶：柠檬草+马鞭草+迷迭香。
　　其中排毒养颜的：1）干荷花－排毒养颜.调节内分秘。
2）茉莉花——疏肝明目/润肤养颜.面色暗哑无华！3）桂花—滋阴补肾/调解内分泌/保肝/养胃/排毒养颜.4）山桃花—容颜不老.人面依旧笑春风!5）藏红花——排毒养颜.养血补血.理气健胃.痛经.6）芦荟——排毒养颜.美白肌肤。
　　*去皱美白的：1.小玫瑰花瓣—对雀斑.皱纹有明显的消除作用；2.玫瑰花瓣—对雀斑.皱纹有明显的消除作用；3.迷迭香—有助于恢复脑部疲劳；并能增强记忆力.对宿醉/头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
　　兼具有美容功效.可减少皱纹的产生.去除斑纹。
　　*消斑美白的：1）红巧梅—对黄褐斑/雀斑/肝斑/色斑/暗疮有明显的疗效；2）千日红—同红巧梅同饮.去斑效果更佳；3）玫瑰茄—解酒保肝.美白祛斑.酸甜可口！4）小玫瑰花瓣—对雀斑.皱纹有明显的消除作用；5）玫瑰花瓣—对雀斑.皱纹有明显的消除作用；6）腊梅花－美容皮肤.养颜消斑.调节内分泌.促进细胞新陈代谢！7）迷迭香—有助于恢复脑部疲劳.并能增强记忆力.对宿醉/头昏晕眩及紧张性头痛也有良效。
　　兼具有美容功效.可减少皱纹的产生.去除斑纹。
　　*凋节内分泌/美容养颜的：1.桂花—滋阴补肾/调解内分泌/保肝/养胃/排毒养颜；2.牡丹花——久服可令肌肤细嫩.容颜红润精神饱满.焕发青春活力；3.雪丽花—常饮此茶有抗衰老的独特功效！4.山桃花—容颜不老.人面依旧笑春风!5.野生苦瓜茶－降糖＼便秘＼开胃消食＼养颜美容；6.茉莉花蕾－疏肝明目/润肤养颜.面色暗哑无华。
　　*丰满女性胸部的：康乃馨—促进乳腺的发育.长期饮用.有显著的丰乳的功效花茶是成品绿茶之一。
　　将香花放在茶胚中窨制而成。
　　常用的香花有茉莉/珠兰/玳玳/玫瑰/柚花等。
　　以福建/江苏/浙江/安徽/四川为主要产地。
　　苏州茉莉花茶：是花茶中的名品；福建茉莉花茶：属浓香型茶.茶汤醇厚香味浓烈.汤黄绿.鲜味持久。
　　 ～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～C〈红茶的功效〉红茶是一种经过发酵制成的茶。
　　因其叶片及汤呈红色.故名。
　　中国著名的红茶有安微祁红/云南镇红/湖北宣红/四川川红。
　　02年5月13日美国医师协会发表对男性497人/女性540人10年以上调查.指出饮用红茶的人骨骼强壮.红茶中的多酚类（绿茶中也有）有抑制破坏骨细胞物质的活力.各种食品含多酚类的量如下：红茶—17.4/绿茶—12.0/红葡萄酒—9.6鲜桔子汁—0.8。
　　为了防治女性常见骨质疏松症.建议每天服用一小杯红茶.坚持数年效果明显。
　　如在红茶中加上柠檬，强壮骨骼，效果更强.在红茶中也可加上各种水果.能起协同作用。
　　日本大阪市立大学实验指出：饮用红茶一小时后.测得经心脏的血管血流速度改善.证实红茶有较强的防治心梗效用。
　　美国杂志报道：红茶抗衰老效果强于大蒜头/西兰花和胡萝卜等。
　　紅茶有几种有趣的說法.提供大家参考：健康保健方面：红茶可以帮助胃肠消化/促近食欲.可利尿/消除水肿.并强壮心肌功能。
　　 预防疾病方面：红茶的抗菌力强.用红茶漱口可防滤过性病毒引起的感冒.并预防蛀牙与食物中毒.降低血糖值与高血压。
　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～D〈白茶的保健作用〉 白茶是一种不经发酵.亦不经揉捻的茶。
　　具有天然香味.茶分大白/水仙白/山白等类.故名白茶。
　　其中以银针白毫.最为名贵.特点是：遍披白色茸毛.并带银色花泽.汤色略黄而滋味甜醇。
　　主要产地在福建福鼎县和政和县。
　　１.延缓肌肤衰老.白茶具高效抗氧化功能.可强化肌肤抵抗力.防止外界环境对肌肤所引发的不适与提前出现老化问题.让肌肤保持持久光滑。
　　２.美白排毒.当中的多酚成分有效压制游离基活动.能改善人体排毒和防御功效。
　　３.白茶除了含有其它茶叶固有的营养成份外.还含有人体所必需的活性酶，国内外医学研究证明.长期饮用白茶可以显著提高人体内脂酶活性.促进脂肪分解代谢.有效控制胰岛素分泌量.延缓葡萄糖的肠吸收.分解体内血液中多余的糖份.促进血糖平衡。
　　白茶含有丰富的多种氨基酸.其性寒凉.具有退热祛暑解毒之功效,在产区内夏季啜一杯白牡丹茶水.很少会中暑，因此白牡丹是当地茶农夏季必备的白茶之一。
　　在我国华北及福建产地被广泛视为养护麻疹患者的良药.故清代名人周亮工在《闽小记》中载：白毫银针.产太姥山鸿雪洞.其性寒.攻同犀角.是治麻疹之圣药。
　　现在太姥山还有一株具有170多年树龄的福鼎大白茶原始母树.名曰“绿雪芽”。
　　白茶存放时间越长.其药用价值越高。
　　白茶中还含有丰富的维生素A原.它被人体吸收后能迅速转化为维生素A.可预防夜盲症与干眼病。
　　同是时白茶还有防辐射物质.对人体的造血机能有显著的保护作用.能减少电视辐射的危害.因此在看电视过程中多喝一些白茶是是百利无一害.尤其是少年儿童更应该提倡多喝白茶.有利于保护眼睛.健康身体。
　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～E〈乌龙茶的功效〉乌龙茶是一种半发酵茶.特征是：叶片中心为绿色.边缘为红色.俗称绿叶红镶边。
　　主要产于福建/广东/台湾等地。
一般以产地的茶树命名：如铁观音/大红袍/乌龙/水仙/单枞等。
　　它有红茶的醇厚.而又比一般红茶涩味浓烈；有绿茶的清爽/而无一般绿茶的涩味；\其香气浓烈持久/饮后留香；并具提神/消食/止痢/解暑/醒酒等功效。
　　清初就远销欧美及南洋诸国。
　　目下最受日本游客的欢迎。
　　～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～～F〈砖茶〉砖茶属紧压茶。
　　用绿茶/花茶/老青茶等原料茶经蒸制后放入砖形模具压制而成。
　　主要产于：云南/四川/湖南/湖北等地。
　　砖茶又称边销茶.主要销售边疆/牧区等地。
　　 
　　

茶叶分类及功效. 柚花乌龙茶 锅锅的羊咩咩 春摘柚花奇兰乌龙是平和产的哈哈哈 新茶预告#本周日也就是明天（4月26日）晚21：30我们打算上

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