喝这2种茶=慢性自杀,毁肾伤胃还致癌!赶紧提醒身边喝茶的人
喝这2种茶=慢性自杀,毁肾伤胃还致癌!赶紧提醒身边喝茶的人
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这2种茶,毁肾、伤胃还致癌!
1.爱喝浓茶,伤肾伤胃伤全身
毁肾浓茶含较多草酸,容易引发肾结石。
它的氟含量也较高,氟在肾脏蓄积,会对它造成损害。
伤胃浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃酸分泌。
经常饮用,容易损伤胃黏膜,甚至引发胃炎、胃溃疡。
毁睡眠、伤血管咖啡因会引起大脑兴奋,导致失眠,还会令心跳过快、血流加速,导致心律不齐、心动过速、心悸等症。
毁骨常饮浓茶,既会抑制钙的吸收,又会加速钙的排出,导致骨钙流失,引发骨质疏松症。
除了钙,浓茶也会阻碍人体对铁的吸收,引起缺铁性贫血,还易造成其他营养素的流失。
2.常喝烫茶,食管癌盯上你
Tips:刚沏好的茶,一定要放一放、凉一凉再喝,用嘴唇抿一下,感觉不烫口就行。
喝茶养生,也是一门技术活。
茶分温凉,不同人、不同季节适合喝不同的茶,下面就来对照一下,看看你适合喝哪种茶吧~
看看哪种茶适合你
体质
适合喝的茶
寒性体质
(常见口淡、喜热怕冷、四肢不温、小便清长、大便溏泻、舌质淡)
红茶、花茶
热性体质
(常会口渴、喜冷饮、贪凉怕热、大便干结、舌质红)
绿茶
痰湿体质
(体形肥胖、多汗、面油、痰多、舌苔厚)
黑茶、乌龙茶
体质虚弱的老人及脾胃虚寒者
性温的茶类,如红茶、普洱茶
一年四季,适合喝的茶也有不同:
夏季
绿茶、白茶
绿茶、白茶性偏寒,有利于消暑。
冬季
红茶、乌龙茶
此时不适合偏寒凉的茶类,红茶、乌龙茶更合适。
春秋两季
乌龙茶
乌龙茶不寒不热,可润燥生津、清除体内积热,帮助机体适应自然环境变化。
另外要注意,一天中这几个时段不适合喝茶:
饭前空腹饮茶伤胃,还会引起心悸、头痛、胃部不适。
饭后30分钟饭后立即饮茶会冲淡胃液,影响食物消化和吸收。
睡前1小时睡前饮茶会导致精神亢奋,影响睡眠。
服药前后1小时
最后,关于喝茶的几个常见问题,小编也一并给大家解答!
5个喝茶小疑问,一一解答
Q:洗茶能洗掉农药残留吗?
A:很难
Q:头泡茶能喝吗?
A:可以
Q:茶沫对身体有害吗?
A:无害
茶水中的泡沫,是茶叶中所含的茶叶皂素,以及茶屑、白毫共同作用产生的,对人体无害。
Q:隔夜茶能喝吗?
A:可以,但没必要
Q:喝冷茶伤身?
A:不一定
.
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责任
喝这2种茶=慢性自杀,毁肾伤胃还致癌!赶紧提醒身边喝茶的人乌龙茶致癌是肯定的 说到茶,种类多样,例如绿茶、红茶、乌龙茶、白茶、黑茶等,不仅有食用世界卫生组织在2017年的时候公布的
乌龙茶致癌是肯定的
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1.爱喝浓茶,伤肾伤胃伤全身
毁肾浓茶含较多草酸,容易引发肾结石。
它的氟含量也较高,氟在肾脏蓄积,会对它造成损害。
伤胃浓茶中大量的咖啡因、茶碱会刺激胃酸分泌。
经常饮用,容易损伤胃黏膜,甚至引发胃炎、胃溃疡。
毁睡眠、伤血管咖啡因会引起大脑兴奋,导致失眠,还会令心跳过快、血流加速,导致心律不齐、心动过速、心悸等症。
毁骨常饮浓茶,既会抑制钙的吸收,又会加速钙的排出,导致骨钙流失,引发骨质疏松症。
除了钙,浓茶也会阻碍人体对铁的吸收,引起缺铁性贫血,还易造成其他营养素的流失。
2.常喝烫茶,食管癌盯上你
Tips:刚沏好的茶,一定要放一放、凉一凉再喝,用嘴唇抿一下,感觉不烫口就行。
喝茶养生,也是一门技术活。
茶分温凉,不同人、不同季节适合喝不同的茶,下面就来对照一下,看看你适合喝哪种茶吧~
看看哪种茶适合你
体质
适合喝的茶
寒性体质
(常见口淡、喜热怕冷、四肢不温、小便清长、大便溏泻、舌质淡)
红茶、花茶
热性体质
(常会口渴、喜冷饮、贪凉怕热、大便干结、舌质红)
绿茶
痰湿体质
(体形肥胖、多汗、面油、痰多、舌苔厚)
黑茶、乌龙茶
体质虚弱的老人及脾胃虚寒者
性温的茶类,如红茶、普洱茶
一年四季,适合喝的茶也有不同:
夏季
绿茶、白茶
绿茶、白茶性偏寒,有利于消暑。
冬季
红茶、乌龙茶
此时不适合偏寒凉的茶类,红茶、乌龙茶更合适。
春秋两季
乌龙茶
乌龙茶不寒不热,可润燥生津、清除体内积热,帮助机体适应自然环境变化。
另外要注意,一天中这几个时段不适合喝茶:
饭前空腹饮茶伤胃,还会引起心悸、头痛、胃部不适。
饭后30分钟饭后立即饮茶会冲淡胃液,影响食物消化和吸收。
睡前1小时睡前饮茶会导致精神亢奋,影响睡眠。
服药前后1小时
最后,关于喝茶的几个常见问题,小编也一并给大家解答!
5个喝茶小疑问,一一解答
Q:洗茶能洗掉农药残留吗?
A:很难
Q:头泡茶能喝吗?
A:可以
Q:茶沫对身体有害吗?
A:无害
茶水中的泡沫,是茶叶中所含的茶叶皂素,以及茶屑、白毫共同作用产生的,对人体无害。
Q:隔夜茶能喝吗?
A:可以,但没必要
Q:喝冷茶伤身?
A:不一定
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乌龙茶致癌是肯定的
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2020年11月08日 18点54分 1F
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