安神茶有哪些

睡前安神茶的配方。放入茶壶中,倒开水,泡约5分钟,待温度适宜即可饮用。茉莉不仅有安定情绪,抗疲劳的功效,...
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安神茶的14种配方

安神助眠茶的配方易怒,情绪不稳定,导致睡眠质量不太好。此时不妨试试安神茶。下面小编为您介绍14种安神茶的配...
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睡前10款养生茶 安神又助眠

养生茶安神助眠。 用法:取柏子仁5克,用水煎后服用,可在晚上临睡前一次服完。 2、莲藕茶 藕粉一碗,水一碗倒入...
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