八宝茶有哪些功效与禁忌

　　八宝茶是以八种材料制作而成的饮品，冲泡时将八种配料放入盖碗中，冲以滚烫的水，料在盖碗中翻滚。
　　盖上盖，静待二至三分钟即可享用一杯，且适量的喝对身体有好处。
　　那么，八宝茶有哪些功效与禁忌是什么？下面一起来了解看看。
八宝茶有哪些功效与禁忌？　　1、八宝茶功效　　八宝茶具有提神键脑,养颜消食,润肺止渴,生津益肾等功能,长期饮用有保肝、医治心悸健忘、养心明目,延年益寿之功效。
八宝茶，也称“三泡茶”，是居住在古丝绸之路上的回族和东乡族人待客的传统饮料。
八宝茶以茶叶为底，掺有白糖（或冰糖）、枸杞、红枣、核桃仁、桂圆肉、芝麻、葡萄干、苹果片等，喝起来香甜可口，滋味独具，并有滋阴润肺、清嗓利喉之功效。
八宝茶在功效方面是滋阴润肺，清嗓利喉，而在味道方面是香甜可口，滋味独具。
　　它还具有滋补的作用。
2、八宝茶禁忌　　（1）高血糖的人不适宜喝　　高血糖和患有糖尿病的人群都不适合喝八宝茶，因为八宝茶在冲泡时不单加入了适量的冰糖，它使用的红枣，桂圆和枸杞等食材中还含有丰富的葡萄糖，人们喝了怕我查后会让血糖继续升高，容易让糖尿病病情加重也会，严重时还会诱发糖尿病并发症，对这些人的身体健康极为不利。
　　（2）常失眠的人不适宜喝　　经常失眠的人也不适合喝八宝茶，因为巴毛茶在冲泡时会加入一定数量的茶叶，而这些茶叶中也含有丰富茶碱和咖啡碱，他们能直接影响人类的中枢神经，能让神经保持亢奋，会对人类睡眠产生不良影响，特别是那些经常失眠的人在喝八宝茶，会让失眠症状进一步加重。
八宝茶是有不错的功效，但是饮用也有禁忌。
八宝茶不适宜人人饮用，高血糖的人以及常失眠的人要注意忌喝，以免饮用不当而引起身体不适。
　　

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十宝茶的功效与作用

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