男士喝黑茶有什么好处

　　黑茶，作为中国六大茶类之一，黑茶历史可以追溯至唐，黑茶中富含膳食纤维、维生素，古时候游牧民族就是靠它补充维生素，具有降脂减肥、延缓衰老、养胃、消食解腻等养生功效，且黑茶是非常适合喝黑茶的，具体如下！　　男士喝黑茶的好处　　1、提升气质　　跟其他饮料比起来，黑茶蕴含着一股不能言传，只能意会的韵味，需要用心慢慢感受。
　　在喝黑茶的过程中你会无意中将茶的清香与灵性融入本身，形成脱俗高雅的气质。
2、可以交到更多朋友　　黑茶，不仅是一座让你认识新朋友的桥梁，还是你与老友谈天说地时的不可缺少的溶剂。
3、变得更成熟稳重　　佛能洗心，黑茶能涤性。
　　人的心境是在长期的环境中形成的，黑茶具有解郁理气的功效，喝黑茶久了，人的内心会得到熏陶，心境会趋于平和，遇事会冷静等待。
　　什么样的男性适合喝黑茶　　1、有啤酒肚的男人　　男性朋友在饮食方面的摄入量，通常也会较女性朋友更多、更肥、更油腻，过量的肥与油会使人的心脏承载更大的压力。
　　而茶叶中的多酚类物质在氧化后，转化成的茶黄素类物质对于大分子脂肪类物质有良好的分解作用，可以解除油腻。
　　去茶城走上一圈，你会发现挺着个大大的啤酒肚的男人并不多见，是不是说明了什么呢？多喝点茶吧，啤酒肚是魅力值的一个减分项。
2、经常抽烟的男人　　近代医学研究证明，黑茶的功能似乎与香烟的毒性作用存在“桔抗”现象。
　　黑茶中的物质能够抑制烟气致癌物的毒害。
　　根据美国学者Amers试验法，认为香烟的过滤器中添加L—表儿茶酚没食子酸酯，有显着抑制香烟致癌物质的效果。
3、容易暴躁的男人　　黑茶中的茶氨酸被证实有安定情绪的作用。
　　喝黑茶也往往使人更加镇定、清醒。
　　而男人的情绪对健康很重要。
　　研究发现，男性自杀死亡率是女性的2.2倍。
　　美国一项研究显示，约七成男人患“隐藏性抑郁症”。
　　因此，只要你的身体和过去有所不同，如失眠、没食欲、提不起劲等，就应该警觉。
　　笑能放松心情、舒缓紧张、改善血液循环、降低血压和增强免疫力。
4、经常喝酒的男人　　俗话说“无酒不成席，无酒不是宴”，喝酒交际成为每个男人都会遇到的问题。
　　我们知道少量饮酒对人体健康很有好处，但如果长期大量饮酒，将会造成肝胃受损、神经系统麻痹等身体健康问题。
　　喝茶有利于解酒，但喝茶也要有讲究。
一般来说，最好选择黑茶解酒。
　　黑茶进入人体的肠胃后，会形成一层粘膜附于胃表层，对胃产生有益的保护层。
　　而且黑茶内的可溶性糖含量比其他茶类多，这对解酒也有特殊功效。
5、经常熬夜的男人　　人体的有自身的循环系统，到了夜间，肾脏等器官就要开始自我修养和自我调整，将对身体有害的毒素排出去，如果这个时候你不睡觉，那么肾脏没办法好好自我调养，还会因为熬夜而过渡消耗，这将直接影响消化功能和排毒功能。
　　喝黑茶的适宜人群　　1、血糖高的人　　因为黑茶具有的茶多糖具有类似胰岛素的物质，能够降低人体血糖含量；多酚类及其氧化产物能溶解脂肪，促进血管内脂类物质排出，降低血液中胆固醇的含量。
　　只是黑茶是茶不是药，只能够怡情，药不能停。
2、抽烟喝酒的人　　茶叶中的咖啡碱有利尿作用，便于排解一些不好的物质。
　　淡饮黑茶能醒酒，解除酒毒。
　　黑茶中的茶多酚能清除抽烟时烟气中的自由基，降低烟气对人体的毒害。
3、便秘的人　　黑茶中的富含纤维素，纤维素具有清理肠道的功效，喝黑茶对保持肠胃畅通很有益。
　　综上所述，男性是非常适合喝黑茶的，因为黑茶是以中国具备多种功效的茶叶，男性适应饮用对我们的身体有很多的帮助，是非常值得品鉴的！
　　

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