如何用中药泡茶养生?专家专属定制您的茶包！

 “上工治未病”。
　　越来越多的人注重平日保健，而中药泡茶就因其方便、省时而成为忙碌的白领一族的养生时尚。
　　许多人习惯一上班就泡上一杯加入枸杞、菊花、西洋参、桂圆等药材的“养生茶”。
　　
　　不过，中医专家提醒，中药泡茶也要辨证使用。
　　和煎剂一样，中药泡茶同样需要根据中药的性能，结合自身体质、状态及时令等科学饮用，才能达到预期的养生效果，决不可信手拈来。
　　 
　　中药泡茶也须辨证
　　中药泡茶虽然只用一味或几味药材，但也须遵循中医药运用的基本原则，否则有害无益。
　　用中药泡茶时应注意以下问题——
1、对症下药。
　　比如一个既无虚证又无寒证的健康人，若常用人参、枸杞等温补药材泡茶饮，轻则口唇起疱，重则流鼻血。
　　而怕冷怕风、容易感冒的人，若用金银花、麦冬、胖大海等清热药材泡茶饮，亦是有害的。
　　中药泡茶具有一定的药理作用和适应人群，最好在医生的指导下饮用，方能安全、有效。
　　
2、了解药性。
　　人们都知道中药有养生、疗病的作用，但必须注意用量和用法，中药泡茶剂量过大或饮用时间过长，都可能发生不良反应。
　　比如银杏叶有改善心血管及周围血管循环等功能，但银杏叶含有一定毒性，不宜长期连续服用，否则可能引起神经麻痹、过敏和其他副作用。
　　甘草虽然有补脾益气等功效，但甘草所含的甘草甜素具有肾上腺皮质激素样作用，可促进水、钠潴留和排钾增加，长期饮用甘草茶，会出现水肿、血压增高等现象。
　　 
　　而作为广州中医药大学第一附属医院副主任中医师，医学博士的蓝海，岭南蓝氏中医第三代传人。
　　广东省百名杰出青年中医，广东省首批名中医师承项目继承人。
　　擅长于血液系统如白血病，贫血，淋巴骨髓肿瘤，出血，血小板减少增多等疑难杂症。
　　也纯熟于诊治咳嗽，发热，肾病，胃痛，中风，心脑血管等内科常见疾病。
　　对亚健康，血液美容养生有独特体会，悉心研制并创立“岭南蓝氏“定制药茶”，该茶包是纯中药配方。
　　
　　（图为国医大师邓铁涛教授为蓝海题字）
　　“岭南蓝氏“定制药茶”主要分为五款：
　　安神茶包，功效:解郁安神，改善睡眠及工作疲劳综合征
　　解烟酒茶包，功效:护肝肺解毒，适用于经常烟酒应酬人群
　　美白祛斑茶包，功效:美白养颜，健脾祛斑。
　　用于养生美容，黄褐斑。
　　去湿润燥茶包，功效:去湿润燥，用于疲劳综合征，容易疲乏，头晕，亚健康状态人群。
　　开胃药茶:用于小儿厌食人群。
　　当然也有防癌抗癌茶包:用于预防或治疗肿瘤，适用于家族有肿瘤史，或身患肺，肝，血液系统肿瘤。
　　
　　而且这款中药茶包，让每一个病人享受专属私人定制的待遇，所有病人，都要经过辩证后，制作养生茶包。
　　通过询问病人症状后定制茶包，比如问症状，拍舌头，再开茶包，大概一周的时间，病人就可以拿到茶包，这样既保证了安全，又对症下药，让茶包的作用发挥到最大。
　　适用于各类人群，对于老人、小孩、女性等体弱者也可放心饮用。
　　除此之外，这款茶包携带、饮用均相当方便，仅需滚水冲泡，片刻即可饮用，且口感亦较好，让大家轻松喝出健康好状态，你不准备一袋吗
　　

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