30℃+的暴热天，必须来杯自制“冷泡茶”，凉凉凉一下（内含教程）

30℃+的暴热天，必须来杯自制“冷泡茶”，凉凉凉一下（内含教程）
　　热热热热热热你热热热热热热，据说，这是很多人近期的真实感受。
　　出去一趟，爆炒；淋个暴雨，水煮；回来路上，生煎；进了家门，回锅；躺在床上，翻煎……出门5分钟，流汗2小时~
　　万万没想到，5月的天气已经热到让人怀疑人生。
　　再看看近10天全国最高气温实况，多数城市气温直接跳到30℃以上！据媒体报道，今年北方6省会级城市冲击首个30℃！简直就是一场集体升温大赛！
　　炎炎夏日，烈日当空照，戴着口罩更是热到窒息。
　　同时，燥热、倦怠、食欲不振，甚至中暑等症状也会跟着高温肆意妄为，让你感受到什么叫作“我跟烤肉只差一把孜然”……
　　常言道，心静自然凉，泡一壶好茶，细细品味，幽香中，生津解渴，暑气全消……但对于很多年轻人来说，天气这么热，特别是在户外，怎么喝得下热茶！！！
　　夏天，冷泡茶，才是王道！
　　冷泡茶，顾名思义，是以冷水浸泡茶叶而成的茶。
　　冷水并非指冰水，而是指常温的矿泉水或凉开水。
　　从泡法上来讲，冷水泡茶，茶叶的滋味会较难渗出，因此常需将茶叶泡上好几个小时方可饮用。
　　
　　从营养上来讲，热泡茶一冲下即茶香四溢，但营养成分却在慢慢流失，而冷泡茶的营养成分却随浸泡时间慢慢释放。
　　从口感上来讲，冷泡茶清凉甘甜，一口喝下去，茶香虽然没有热茶那般富有冲击力，却会在口腔里留有余香，不知不觉间，茶香便溢满唇舌，生津止渴。
　　
　　不过冷泡茶要怎么做呢？
　　其实做法并不难，借用台湾作家林清玄描述冷泡茶做法的原文：“晚上抓一把绿茶丢到矿泉水瓶，置入冰箱，第二天冷泡茶就好了。
　　”
　　无论是上班族、学生、开车族或是登山族，只要买得到矿泉水，就能随时享受美味又解渴的「冷泡茶」。
　　
　　今天，顺庆合小编就为大家准备了4款冷泡茶的制作方法。
　　NO.1普通款冷泡茶
　　材料准备
　　茶包1包，矿泉水/凉开水
500ml—1000ml，有盖的瓶子
　　制作步骤
　　将矿泉水倒入杯子，再放入茶包，1个茶包大概可以泡500ml—1000ml的水；盖紧瓶子的盖子后，将其放进冰箱静置8—12小时后就可以喝啦。
　　长时间低温萃取不会让茶味过苦或过度萃取，喝的时候可以加一些切片水果、蜂蜜，为保持风味最佳，最好在一周内喝完。
　　NO.2冷泡薄荷绿茶
　　材料准备
　　绿茶3—6包，薄荷叶适量
　　矿泉水6杯，蜂蜜1/3杯
　　柠檬1个，姜适量
　　制作步骤
　　取一小锅，放入水和姜片煮沸后，放凉；取一可封口的容器，放入茶包和薄荷叶，倒入煮好的姜水，冷藏4—6小时后取出；将薄荷叶和茶包取出，将蜂蜜和柠檬汁混合在一起，倒入冷泡茶中；4、将剩余的柠檬切片，在每杯中放1—2片，加上一些薄荷和冰块，倒入冷泡茶即可。
　　NO.3柠檬玫瑰冷泡茶
　　材料准备
　　柠檬1颗，白茶10g
　　干玫瑰花10朵，矿泉水1200ml
　　制作步骤
　　柠檬切片后与白茶、干玫瑰花一起放入容器中；2、倒入矿泉水，冷藏3—4个小时即可。
　　NO.4清椰冷泡茶
　　材料准备
　　椰子水300ml，红茶包1包
　　制作步骤
　　把红茶包放入杯中，倒入椰子水；2、放入冰箱冷藏过夜，即可。
一杯好喝的冷泡茶，不加糖就有自然的甜香，口感甘醇，喝一口，就好像增加了一万点对抗夏天的勇气。
　　炎炎夏日，记得为自己打造一款极具个人口感的冷泡茶噢~
一杯茶是否好喝，茶叶是关键。
　　在夏天，能喝上一杯用好茶制成的冷泡茶，仿佛能让人瞬间从炎热的空气中逃离，空降到一片森林，深呼吸便是树叶间新鲜空气的味道。
　　
　　“顺庆合”滇红茶系列及普洱茶系列，从茶叶的采摘到加工，均秉承古传手艺。
　　滇红茶：蜜香红艳，高香持久、层次丰富、醇厚顺滑。
　　普洱茶：饼形饱满，甘香明显，开汤香气强烈，汤色晶莹剔透。
　　用这样的茶泡一杯喝，喉咙清润，凉风徐来，早让人忘了外界的炙热暑气！五杯茶网，
　　责任

30℃+的暴热天，必须来杯自制“冷泡茶”，凉凉凉一下（内含教程）茶柠檬蜂蜜冷泡 [患者问]: 柠檬蜂蜜水要用热水冲还是冷水冲什么时候喝好

茶柠檬蜂蜜冷泡

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