甜叶菊的作用及禁忌


　　——>　　甜叶菊，性微寒;味辛甘苦，能疏散风热、平肝明目、清热解毒。
　　下面小编和大家一起学习。
　　
　　甜叶菊的作用　　1、防治便秘
　　菊花性凉，同时其中又含有一种可促进肠胃蠕动、提高消化能力的物质丹宁。
　　因此对于长期便秘及易便秘上火的人，可适当喝些。
2、提神
　　菊花茶也有着很好的提神作用，菊花茶中含有丰富的维生素A、同时菊花茶的口感甘甜，因此常喝有助于提神的作用。
3、清肝明目
　　 
　　现代科学家认为菊花茶具有清肝明目的作用，特别是对于长时间面对电脑的人群更应该适当多喝菊花茶。
　　菊花茶同冰糖一起浸泡之后，还具有杀菌，提高身体抵抗力的作用。
　　甜叶菊的禁忌　　1、孕妇
　　菊花茶性寒、味甘，有极好的祛除火气之效，但孕妇自身免疫力低下、脾胃较为虚弱，食用菊花茶容易刺激肠胃，引起肚疼腹泻等症状，不利于胎儿的健康成长。
2、过敏体质者
　　在我们的现实生活中有人会对菊花茶过敏，如果喝了菊花茶就会引起皮肤红肿、红疹等过敏现象。
　　所以那些过敏体质的人喝菊花茶反而会有副作用，对自己的健康不利。
3、寒性体质者
　　寒性体质者畏寒怕冷、身体孱弱、脾胃虚弱、免疫力低下，即使夏季也会有手脚冰凉、腹泻肠胃不适等症状，菊花茶性寒，只会加重其症状，对健康不利。
4、老人及儿童
　　也许大家认为老人喝菊花茶可以降血压、胆固醇，夏季食用并无大碍，但老人消化功能减退、脾胃较为虚弱，喝菊花茶有引起肠胃疾病的可能性，老人需慎重。
　　 
　　小孩处在生长发育的高峰期，阳气正当时，喝菊花茶有削减阳气之效，最好禁止食用。
　　甜叶菊的功效　　甜叶菊具有养肝明目、清心补肾、健脾和胃、润喉生津、调整血脂、春暖去湿。
　　夏暑解渴、秋日解燥、冬日清火、养颜美容、补血提神、增强生命活力、延缓衰老，使老年人延年益寿等功效。
　　菊花茶的功效与作用　　（1）菊花味甘苦，性微寒;有散风清热、清肝明目和解毒消炎等功效。
　　对口干、火旺、目涩，或抽风、寒、湿引起的肢体疼痛、麻木的疾病均有一定的疗效。
　　主治感冒风热，头痛病等。
　　对眩晕、头痛、耳鸣有防治作用;
　　（2）菊花茶可扩张冠状动脉，增加血流量，降低血压，对冠心病，高血压，动脉硬化、血清胆固醇过高症都有很好的疗效;
　　（3）饮用菊花茶可增加人体钙质、调节心肌功能、降低胆固醇，适合中老年人和预防流行性结膜炎时饮用;
　　（4）菊花茶对肝火旺、用眼过度导致的双眼干涩也有较好的疗效;
　　（5）菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效，国人自古就知道菊花有保护眼睛的作用;
　　（6）菊花茶香气浓郁，提神醒脑，也具有一定的松弛神经、舒缓头痛的功效;
　　（7）用棉花沾上菊花茶的茶汁可以很快消除眼部浮肿现象;
　　（8）菊花茶还有“利血气、轻身、延年”的功效。
　　 
　　
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